こんにちは
9月に入り、朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続きますね
皆様体調はいかがでしょうか
私も先月までは、暑さで明け方目が覚めてしまい、クーラーの温度やタイマーの調節が難しかったのですが、最近はそれもなくなってきました
何だかんだで秋は近づいていますね
さて、個人的に最近思うこととしましては、悲しいかな夏らしいことが今夏あまり出来なかったなあーということ
花火や海水浴、行きたかったですね‥皆様も思い立ったら吉日です
行動していきましょう
9月に入りましたが、まだ、暑いうちになにかやっておきたいなぁとも思います
あっ
花火は10月に宮島でもあるので、行かれる方は、混雑に気をつけて楽しんできて下さいね
さて、ビッグイーグルスは夏を乗り越えて、絶賛営業中であります
トレーニングにより夏バテもあまりしなかったとのお声もチラホラ聞いております、ありがとうございます
皆様も基礎代謝を上げて健康な身体を共に作っていきましょう
当ジムもその一助を担えるよう、引き続き精進してまいります
もうすぐシルバーウィークですので、そこに向けてお休みの方も、お仕事の方も、共に頑張っていきましょう
それではまた〜
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