サポートレッグレイズ

ビッグイーグルス

　サブトレーナーの　山本高史　です

どんどんトレーニングをガンバっていらっしゃる方の動きを

見本として撮影させて頂きました

この動きを２Ｋｇのオモリを付けてやっていらっしゃいますので

かなりの強者ですよ～