三村君トレーニング カーブベンチビッグイーグルス サブトレーナーの 山本高史 です 三村君のトレーニング カーブベンチ １５ｋｇ×１０回 ２０ｋｇ×８回 春から高校生なので、今からどんどんレベルアップしそうです
