山脇君トレーニング クウォータースクワット137.5kg×5回ビッグイーグルス サブトレーナーの 山本高史 です 山脇君のトレーニングシリーズ クウォータースクワット137.5Kg×5回 この重量をしっかりとあげてますね ますますの筋力アップ凄いです