ほの湯楽々園(≧▽≦)

ビッグイーグルスの　ノリコ　です

寒くなってくると、通う場所
ほの湯楽々園

ジムから車で3分ほどの場所にある
スーパー銭湯です



この銭湯にある岩盤浴でゴロゴロ。。
ゴロゴロ。。

で、平日は3時間起き、土日は2時間起きにあるローリューサービス(サウナの中で熱々の石に、アロマ水をかけてうちわで扇ぐ)で、がっつり汗をかく

冬は代謝が悪くなるので、しっかり運動して、ゆっくりお風呂やサウナに入って代謝をよくして、健康維持に気をつけましょうねー






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