今朝の、春菊たっぷりと卵のおじやは秀逸でした。
クセのある野菜は元々大好きなのですが、やはり地のもの時のものは力強いです。
食事はどうしても〃美味しい〃かどうかだけに焦点がいってしまいがちです。
そはもちろん大事なことですが……
この飽食の時代であっても知識とか観念ではなく、感覚で
「これはなんか身体が求めていたものだな」
とか
「なんか元気になるな」
ということを、なんとなくでも感覚でとらえられることは大事だと思います。
その感性が、自己治癒力だとか免疫だとか抗体を維持したり増進したりする為の基本の部分になるのでしょう。
賞味期限を見てしか判断出来なくなるのではなく目で見て臭いをかいで、時には少し味見をして判断出来た方が生き物として正しいような気がします。
さて、減量期間も日にちが経ち少しシュッとしてきた吾輩です。
もう、少なくてもコロコロだとかドラえもんとは呼ばれないだろう。
(誰に言われたんだ…… 笑笑)
さあそろそろ筋肉を付けていく段階、食べながら動かして行かなければ……
はい、左様なり♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ビッグダディモバイル 】
日記更新
http://www.bigdaddy-mobile.com
こまめに更新中❗
【ジンギスカンきよし】
900-0032
沖縄県那覇市松山1-15-7
☎08085765051(非通知には対応しません)
✉ this.is.who.i.am@docomo.ne.jp
※共に予約専用です
【ビッグダディ LINEスタンプ】
第一弾💦 http://line.me/S/sticker/1080588
第二弾💦 http://line.me/S/sticker/1297852
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━