自分らしさって何でしょう？
改めて言われると難しいですよね。
結論を言うと
自分らしさとは
社会に自分が役立てる役割であり
その集団で役割を果たすことで
満足できるもの
ひとことで言うと
集団の中での役割です
人は沢山の集団に属しながら生きています。
学校・職場・地域社会・家族
そのすべての場で居心地よく過ごせていますか？
居心地がいい集団と居心地がよくない集団を
があれば思いだしてください。
どうしてその集団で居心地がいいのか。
自分の能力を発揮することができ
またその能力を周りの人に認められ
気持ちは楽観的で気分が良く過ごせる。
居心地がよくない集団にいるときはこの逆になります。
人は社会的な生き物です。
社会的とは人と人との関係で成り立っている生き物、
ということです。
一人きりになりたいことももちろんあるでしょう。
それでもこの社会では人は1人きりでは
心からの充足を感じることができません。
これは人間が集団で生きるという
そういった脳の仕組みを持った生物だからです。
自分らしくいるためには、
たくさん居心地のいい場所を持つことが必要になります。
あなたはいま居心地がいい場所にいますか？
自分らしくいられていますか？
メンタルコーチ
ふじいゆか