日本には四季があります。
旬の食べ物
その季節に出やすい症状
人それぞれ苦手な季節
季節や食べ物とうまく付き合う事で、
体の持つ免疫力を高め心身健康で
ありたいですよね。
健康な体は、健康な心を作ります。
女性が求める【健康】と【美】
【美】は健康であってこそ!
そこで!
【カフェで気軽に学べる
薬膳お茶会】
![クリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/296.gif)
その季節に出やすい症状や
オススメノ食材を
お茶を飲みながら
楽しく気軽に学んでいただけます。
お料理教室ではございません![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
こんな方にオススメです![風鈴](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiraracya/657700.gif)
![風鈴](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiraracya/657700.gif)
心身共に健康でありたい。
食材の効能を知って、普段の食事を通し、
健康で綺麗になりたい。
体質にあった食べものを知りたい。
楽しく気軽に学びたい。
学んだ知識をすぐに活かしたい。
薬じゃなく食事で整えたい。
40代スッピンの秘訣をさぐりたい。
参加者さまからのご感想![風鈴](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiraracya/657700.gif)
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普段の食事から直ぐに活かすことが
出来ました。
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体の中から健康になり、
意識を向ける事が出来よかったです。
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トウモロコシご飯から始めます♪
食事を作るのが、楽しみになりました。
身近な食材のことを知ることができてその食材を意識的に摂れるのは嬉しい。
とても丁寧に教えて下さいました!
今日も来て良かったです。
こちら
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メニューを教えてもらえてありがたかった。
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体の不調が何が原因なのか知る事で普段の食事にちょっとした工夫をして改善できる事が分かりました。
大変為になる情報を学べて良かったです。
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意識の中にこんな知識を入れて生きるといいことありそう( ^ω^ )
イベント概要・お申し込みについて![風鈴](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiraracya/657700.gif)
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■日時:12月10日(火) 11:00~12:30
リクエストも受付中
■場所:阪神芦屋駅近辺(徒歩2分)
■参加費:4,000円
先着3名様 3,000円
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(カフェでの飲食代は各自お支払い下さい)
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