エリージアム認定カウンセラー【全肯定×心屋】
パニック障害のあなたと伴走してます森屋友恵です



毎日 自分を大事に


やりたいことをやって、


やらないことをやらないと決めて


楽に生き始めても、


あれ??

前より悪くなっちゃったと思うときってない??


その時は、

また前みたいに墜ちていっちゃうのが怖くなるときあるよね。。


それって 


前より悪くなっちゃったんじゃないと思うの。


前より


感じる気持ちが、敏感になってきただけ。


前は 無意識に気にしないようにして、


そして、無意識に押さえ込む。


今は、自分の感覚や感情を、


前より拾えるようになってきたから、


嫌な感情もわかるようになる。


感覚が麻痺してた時の方が幸せだったんじゃないかと もとに戻りたくなっちゃう。


でも、

恐れずに 拾っていこう。


そうすれば、


幸せもたっくさん増えるよ😃




【10月スタートです】
ひと月単位 10000yen
お申し込みにあたって、LINE IDをお聞きしますが、他の方に伝えることはもちろんありません。
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【カウンセリングメニュー 全肯定×心屋】

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