キレイと健康をつくる世界の料理教室
一年で一番忙しい12月ですが、体力があってこそ乗り切れるもの。

仕事の前に、マラソン仲間と一緒に皇居チャリティーマラソンへ出場してきました走る人

来年は今年よりも長い距離に挑戦したいな。