暑い🥵7月が終わりましたね
めちゃくちゃ暑い7月でした〜
でも夏本番は今日の8月から...
あまりの暑さで7月なのか8月なのかわからない程に長い7月に思えました...

去年の夏は訳がわからない頭痛とめまい、肩が上がらないなどの体の異変がありました。
頭痛とめまいで内科に行ってもわからずで耳鼻咽喉科で診てもらう
でもメニエルでは無いとかで
辛い夏でした...

今年もこの暑さで少しめまいとかもありますが、今年にわかった事は、
無呼吸症候群だった...
きっと去年からあったのかもしれない...

そんな感じです...

この無呼吸症候群の治療に使っている(CPAP)

これを使うようになって夜中に目を覚ますことが

ほとんど無くなりました。

でも今までと同じ5時間くらいは眠っていますが

頭が前よりスッキリとしている感じです...。


でもこの暑い時期はどうしても辛い、しんどいのは変わらない...

暑い方よりまだ寒い方が好きな感じですね...


猛暑日が続き、熱中症警戒アラートも出て

水分補給もしっかり取ってこの夏を乗り越えましょう...



今日の神社⛩️と空です。


川の近くの神社⛩️にもいつもの鳥さんたちははいません...

もっと涼しいところにいるのでしょうね...



明日は満月🌕、今日の1日はほとんど満月

今月は2度満月🌕の日があります...

皆様のとこでも観れます様に...💕




それでは皆様の健康と幸せを心から願います😍


あなたの成功と健康に幸せでありますように心から願います❤️


去年から今の私が元気を貰っている

もう終わったドラマとアンちゃんに玉ちゃん

ユジョンちゃんのドラマ「雲が描いた月明かり」

もまだまだ好きです❤️

私が生きている限り...

忘れられないドラマです...

(素敵な画像をお借りしました)










それではまた

bickripon より



少し更新できなくなっていますが、Twitterと

Tik Tokに今までの写真を投稿しております。