悪い姿勢は、腸に悪影響を与えるんです。。。

悪い姿勢が腸の健康に与える影響！

姿勢が悪いと関節がずれ、

首や背中の痛みにつながる可能性があります。

これは誰もが知っています。

しかし、

前かがみになると消化に悪影響を及ぼすこともあります！

かがむほど、胃腸管を含む内臓が圧迫されます。

この腹部の収縮は、胃腸の症状や胃酸の逆流さえも引き起こす可能性があります。

姿勢は内臓にもかなり影響を与えます。。。