腸セラピストcharuです
昨日は今年初の海に行って来ました
遊ぶ事も大切ですよ
さて今日は
老廃物を排出するには？
デトックスとは？
一般的にデトックスとは、体内の毒素【老廃物】と【有害ミネラル】を体外に排出し、身体の解毒(浄化)する事を言います。
体内に毒素が溜まると、必要な栄養の吸収が阻害され、免疫力の低下、体調不良、アレルギー、肌荒れなど、さまざまな悪影響を及ぼします。
老廃物とは？
老廃物はどこから排出される？
老廃物は、便、尿、汗、毛髪、呼気、垢などから体外に排出されます。
老廃物が排出される割合は？
老廃物が排出される割合は
○便(70〜75%)
○尿(20％)
○汗(3％)
○毛髪(1%)
○その他(1%)
老廃物の大半は便で排出される為、腸の動きを活性化し便秘の解消をする事が大切。
また、老廃物を運ぶ役目をしてくれる、リンパの流れを良くする為にも、腸の動きを活性化する事が重要なのです！
老廃物を排出する便が体内に溜まると？
いわゆる『便秘』の状態。
便秘を自覚している方はもちろん、毎日排便があると言う人でも、腸壁のくびれなどには、古い便や剥がれた皮膚などが蓄積しています。
それらが溜まると、腸の動きが鈍くなり、悪玉菌や雑菌が繁殖しやすくなって、アンモニアなどの有害物質を発生させます。
それらの有害物質が腸壁から吸収され、体内を巡り、さまざまな不調を引き起こします。
老廃物がうまく排出されないと、その老廃物から有害物質が発生し、それが体内を巡って不調や病気を引き起こす！
と言うメカニズム！
そして、老廃物を排出する為には、腸の働きはとても重要なんです！
①老廃物の70〜75%を占める便を製造、排出。
②老廃物を運んでくれるリンパが密集。
その他にも、腸の動きが良くなる事のメリットは沢山ありますが、この、老廃物を排出すると言う働きは腸の働きの中でとても重要なところだと思います。
【 charuの行う腸セラピーって？】
腸をもみほぐすことにより、腸の活動を活発化します。
腸は身体の要のひとつ。
第2の脳とも言われています。
幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』の90%は腸で作られています。
免疫器官の70%は腸にあると言われています。
更に、老廃物の70〜75%は便で排出されます。
便の排出には、腸の動きが不可欠です！
人間の命の源とも言える栄養素を吸収して、身体の隅々に行き渡らせ、不要な物質を排出する。
脳との相互関係で、メンタルにも深く関わる腸はとても大切な臓器。
腸を元気に活性化すると、さまざまな不調を取り除く事が期待できます。
●腸セラピーの主な効果●
＊リンパの流れを良くする
＊血流を良くする
＊便秘の予防、解消
＊免疫力を高める
＊だるさ、慢性疲労
＊自律神経を整える
＊自然治癒力向上
＊アレルギー改善
＊末端冷え性の予防、解消
＊肌アレ、美肌効果
腸へ直接アプローチの他、腸と関係の深い部位などへのアプローチも行います。
またレイキエネルギーを流しての施術で、エネルギーの流れも良くしていきます。
セルフケアの方法なども伝授致します。
東武東上線朝霞駅南口徒歩1分のサロン
又は埼玉近郊、東京近郊への出張セラピー
※出張の場合は駐車場の確保をお願いします
(コインパーキング等でも可能)
※サロンをご希望の場合、サロンの空き状況によってご希望の日時にご予約を取れない場合がございます。
■腸セラピストcharuについて
埼玉県在住。40代。社会人から園児まで、5人の子供を持つシングルマザー！19歳で結婚。20代で4人のママに。子供達の不登校、元旦那の借金や暴力など色々経て、31歳で離婚。そして37歳、未婚で5人目出産。過去、パニック障害経験あり。
腸セラピー、フットケア、全身オイルケアなどを行うセラピスト。レイキティーチャーでもある。
11年務めた飲食店を何かが違う！と退職した後、ひょんな事からセラピストの道へ！実は10年越しの夢♡
活動開始してすぐに「腸セラピー」というワードにピンと来るものがあり、腸セラピーの講座を受講。
そこで腸の大切さを学び、腸セラピストとして、皆の腸を健康したい！と決意。
勤務しているサロンでの施術の他、出張でも施術を始め、多くのお客様にその効果を実感してもらっています。
まだまだ発展途上ですが、日々研究し、腸セラピーを中心に、あらゆる角度から女性の不調(腸)を改善し、いつまでも若々しく♬キレイを叶える☆お手伝いをしたいと活動しています。
楽しい事大好き♡お酒も大好き♡
座右の銘は【人生全てネタ！】生きる事を楽しんで、やりたい事を全部やる！怖いまま進め！です(笑)
腸セラピー、フットケア、全身オイルケアなどを行うセラピスト。レイキティーチャーでもある。
11年務めた飲食店を何かが違う！と退職した後、ひょんな事からセラピストの道へ！実は10年越しの夢♡
活動開始してすぐに「腸セラピー」というワードにピンと来るものがあり、腸セラピーの講座を受講。
そこで腸の大切さを学び、腸セラピストとして、皆の腸を健康したい！と決意。
勤務しているサロンでの施術の他、出張でも施術を始め、多くのお客様にその効果を実感してもらっています。
まだまだ発展途上ですが、日々研究し、腸セラピーを中心に、あらゆる角度から女性の不調(腸)を改善し、いつまでも若々しく♬キレイを叶える☆お手伝いをしたいと活動しています。
楽しい事大好き♡お酒も大好き♡
座右の銘は【人生全てネタ！】生きる事を楽しんで、やりたい事を全部やる！怖いまま進め！です(笑)
