“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
本日のランチは、会社近くの“志炎”さんで・・・。
料理はコースのみ。
まずは前菜
次にお肉
メインは、パスタ 又は ビザ
締めのデザート
これで3000円。超リーズナブルでした(^^♪
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今朝の体重 ８９．０キロ
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
今、読んでいる本がこれ↓
ご存知、漫画家の弘兼憲史さんの著書。
タイトルどおり、「老春時代」を愉快に生きていきたい(^^♪
「一生青春、毎日気合」
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今朝の体重 ８８．４キロ
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
春から有難いことに、30社近くの顧問先が新規にスタート。
加えて、雇用調整等の助成金、新たな顧問依頼の話を
いくつも頂戴しているとても有り難い状況です。
もちろん、新規採用をしており、とてもフレッシュなメンバーが
入社してくれています。併せて、これまで以上に効率化を進め、
顧問先、お取引先様対応を図ってまいりたいと思います。
※引き続き注意が必要ですね！
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今朝の体重 ８８．９キロ
こちらも頑張る(^-^;
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
5日（土）、6日（日）両日ともにスポーツクラブでトレーニング。
自転車を40分、ウエイトを30分、行いました。
金曜日、日曜日は、アルコールも我慢。
10年前ぐらいの体重に戻りました(^^)v
継続して減量に取り組んでいかないと・・・・・。
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今朝の体重 ８８．１５キロ
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
今月末(9月30日)の体重目標を８７キロに設定。
引き続き、次の4項目を実践していきたいと思います。
(できるかなぁ('◇')ゞ)
〇週4回のトレーニング
〇アルコール無週3日
〇昼ご飯軽め、夜はご飯類の摂取不可
〇チョコ、ケーキ、アイスなどの間食不可
※今日のランチは蕎麦にするぞ！！
でも、夜は会食なんです(^-^;
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今朝の体重 ８９．０キロ
目標まで2キロ減
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