“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
本日は、年１回の健康診断日。
朝から東新宿のフィオーレ健診クリニックへ。
注目の体重は“８８．８キロ”昨年比̠マイナス５．１キロ。
この一月余りの頑張りが、結果に結びつきました(^^♪
（でも、油断せずに継続していかないと・・・）
３０日日曜日は、不惑活動に参加予定。
今日も、スポーツクラブでトレーニングに励みたいと
思います。
※秋からの試合に備えて、歯医者さんでマウスピースを
作りました。白と色付き各１個。
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今朝の体重 ８８．８キロ
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
２６日水曜日に年一回の健康診断です。
昨年は、体重が９３．９キロ、腎機能ほか一部
判定がAでない項目がありました。
まあ、年とともに数値が良くないのは、ある面では
仕方がないのですが・・・・。
今年は、とにかく運動と体重減を残り２日間しっかり
取り組んで受診したいと思います。
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今朝の体重 ８９．２キロ
なんとかアンダー９０キロで
検診したい！！
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
今朝の体重は、９０．１キロ（最大値より△４．６キロ）。
ダイエットスタートして１か月が経過。
アンダー９０キロにいかないのは、もどかしいところだが
ベルトの穴が２つつまりました(^^)v
継続して取り組んでいこう！！
※本日のランチ。ご飯軽めにしました！
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今朝の体重 ９０．１キロ
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
先週の週末、いつも行っているNAS西日暮里がお盆休み
だったため、NAS松戸へ・・・・。
以前、松戸市在住だったため、よく行ってました。
内部のつくりは当時より変わっていたが、1時間ほど
トレーニングしました。
トレ終了後、近くにある蕎麦屋“関やど”さんへ。
ビールと日本酒をエンジョイした後に、お蕎麦を堪能。
相変わらず、美味しかった(^^)v
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今朝の体重 ９０．２キロ
三日間同じ・・・・・
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“人事労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人代表の森山です。
昨日は、午後から顧問先の会社さんが事務所移転したため、
建設業の手続き（写真撮影）もあり、訪問しました。
建設業関係の仕事をされているため、事務所を自分の
会社で作成。素晴らしい出来でした。さすがです！！
※あまりの暑さのため、初音さんのかき氷をほうばる。
涼しくなりました(^^♪
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今朝の体重 ９０．７５キロ
アルコールを我慢しました！
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