自炊なしでも40代からきれいに痩せる
ダイエット劣等生 近藤純です。
週末、がっつり朝から授業＋実習後に
夕方からムスメ整形外科とリハビリの付き添い
疲れてしまって、
晩ごはんは
何も作りたくないー
ってことで、
昨日は、コレに頼りました！
セブンイレブンの
冷凍 海老チリソースと、
紅芯大根のサラダ
蓋開けてから、慌てて写真撮影。。。
海老チリはさすがにレンジ加熱しましたが、
ごはんを温めることすら面倒くさくて
冷やご飯の上に
熱々海老チリソースぶっかけました。
続かない、
痩せるためだけの
運動も、自炊も
40代からのキレイ痩せには
必要ない！
食べて痩せるを
裏付けする
サポート実績と症例数
近藤純担当３ヶ月ダイエットサポート実践の一部です↑
食べて痩せるプラチナルールで
こんどうゼミでは、
実践者の９５%以上※が
３カ月〜８カ月で
３ｋｇ〜２０ｋｇ減量実績
※２０１６年〜現在までの
近藤純担当の通学生を対象とし、
健康的に体重管理をした妊婦７名を含む数値です。
過去５年間で、
６万５千食を超える
ダイエットサポート実績。
近藤純担当:
４０代からは、
食べないと痩せられません！
秘訣は？
近藤純 メディア実績
美ST ２０２０年３月号
ハンドクラップダンス事例食事監修
２０２０年サンキュ！７月号
ダイエット特集掲載
いくつから始めても遅くない！
標準体重から
下半身サイズダウン！
見た目年齢マイナス！
整形級に顔も変化
答えは簡単
痩せるための運動をやめて
３食食事をすること
ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡
ちょっと、シフトチェンジするだけで
あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡
運動なし、
３食糖質＋おやつを食べて
４０代から３ヶ月で−６ｋｇ
半年で−８ｋｇ
体脂肪率 −８%
二の腕のサイズも変化
美味しく食べてきれい痩せ。
次はあなたの番ですよ。
最後までお読みいただきありがとうございました