痩せたい、食べたい そんなあなたを毎日応援！ ダイエット劣等生こんどうです。
冬休み初日は、朝から夜のクリスマスパーティーに向けて、下ごしらえしてから、
早速仕事！個別相談を１つ済ませて、
日中はメンテナンスデーのため表参道へ。
アニヴェルセル×フェンディコラボの
フェンディカフェの長蛇の横目に見つつ
即移動！！
でも可愛いからツリーは接写♡
ミニピーカブーかわいい♡
いやいや、のんびりしてられないぞ。
あー、午後の予約の前に
クリスマスディナーのための
〇〇買ってー、〇〇も買ってー。
／
でも、お昼ごはんも食べなくちゃ！
だって、食べないと
痩せられない！
＼
食べない＝痩せるではないんですよ！
筋肉などの身体に必要なものを削って
一時的にエネルギーにしているだけ！
私はどんなに忙しくても
これくらいは食べます！
ヒカリエのイートインスペースで
コレ食べました。
散々、会社員時代に夕方おやつに食べていた
このセット。
寝かせ玄米おにぎりと味噌汁ー。
味玉丸ごと１つ入ったコレが好き。
久々食べると、しょっぱく感じたー。
〇〇は足りないし、バランスが良いとは
言えないけれど
食べないよりはずっといい！！
よし！午後もこれで動けそう。
みなさんも良い1日の続きを！
あなたによく似た人も、
近藤純担当:４０歳からは、
食べなきゃ痩せられません！！
秘訣は？
ひとりぼっちで不安だらけな
ダイエットはもう卒業！！
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こんどうゼミでは、
実践者の９５%以上※が
３カ月〜８カ月で
マイナス３ｋｇ〜
マイナス１７ｋｇ減量
※２０１６年〜２０２０年現在までの
近藤純担当の通学生対象。
健康的に体重管理をした５名の妊婦様を
含む数値です。
これまでに、２５０名以上の
ダイエットカウンセリング
５万食を超えるダイエット中の
お食事サポート実績。
いくつから始めても遅くない！
標準体重から下半身サイズダウン！
見た目年齢マイナス！
整形級に顔も変化
健康的に若々しく
きれい痩せしたいなら？
答えは簡単
痩せるための運動をやめて
美味しく炭水化物を
３食事食べること
ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡
ちょっと、シフトチェンジするだけで
あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡
運動なし、
３食糖質＋おやつを食べて
４０代から４ヶ月で
マイナス７.５ｋｇ
体脂肪率 マイナス８%
二の腕のサイズも変化
美味しく食べてきれい痩せ。
次はあなたの番ですよ。
