痩せたい、食べたい そんなあなたを毎日応援！ ダイエット劣等生がモデル体型 こんどうです。
最近、通学路に新しくパン屋さんができたので
街灯に群がる蛾のように（その比喩！）
ついつい吸い寄せられてしまいます
４０代から
痩せるカラダになる朝食
今日はパン
ハムエッグと、ニンジンのラペにオリーブ。
最近定番化の野菜スープは、
キャベツとニンジン、玉ねぎ
旬の野菜、カブを入れました。
オリーブに塩味がきいていて
ラペやハムも入ってるから
特別な味付けをしなくても美味！！
デザート？に、消費期限の近い
カスタードクリームパンを家族とシェア！
クリームパンは同じ糖質でも主食にせず
私にはお菓子として割り切ります。
と、食べて痩せる朝食。
至って普通だけど、
普通だから痩せるまで続く！
痩せても続くから
４０代から５年、
２０代サイズの体型キープ！！
食べるは、最高のアンチエイジング♡
ホントの食べて痩せるが学べる
プラチナシート
こんどうゼミでは、
４０代だけじゃありません！
５０代もキレイヤセ期！
近藤純担当:４０歳からは、
食べなきゃ痩せられません！！
秘訣は？
ひとりぼっちで不安だらけな
ダイエットはもう卒業！！
／４０代の知人が
ブログとメルマガ読むだけで
９キロ痩せてキレイになった
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食べて痩せるを、
裏付けする経験と事例数。
こんどうゼミでは、
実践者の９５%以上※が
３カ月〜８カ月で
マイナス３ｋｇ〜
マイナス１７ｋｇ減量
※２０１６年〜２０２０年現在までの
近藤純担当の通学生対象。
健康的に体重管理をした５名の妊婦様を
含む数値です。
これまでに、２５０名以上の
ダイエットカウンセリング
５万食を超えるダイエット中の
お食事サポート実績。
いくつから始めても遅くない！
標準体重から下半身サイズダウン！
見た目年齢マイナス！
整形級に顔も変化
健康的に若々しく
きれい痩せしたいなら？
答えは簡単
痩せるための運動をやめて
美味しく炭水化物を
３食事食べること
ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡
ちょっと、シフトチェンジするだけで
あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡
運動なし、
３食糖質＋おやつを食べて
４０代から４ヶ月で
マイナス７.５ｋｇ
体脂肪率 マイナス８%
二の腕のサイズも変化
美味しく食べてきれい痩せ。
次はあなたの番ですよ。
