【パンもダイエットの味方!】今朝はパンで朝食!昨晩ムスメに天空の城ラピュタの話をし... View this post on Instagram 【パンもダイエットの味方!】 今朝はパンで朝食! 昨晩ムスメに天空の城ラピュタの 話をしていたら#ラピュタパン が食べたくなって、トーストに 目玉焼きのっけてラピュタパンに して食べましたー オトナのラピュタパンは、チェダーチーズオン! 野菜もプラスでバランスアップ! 40歳を過ぎたら、 食べなきゃ痩せません! もっと知りたい方は? フォローお願いします @junshang0120 #40代ダイエット #アラフォー #食べて痩せる #脱低糖質 #おやつ食べても痩せる #ダイエット #痩せたい #减肥 #你身材苗条#curvy #skinny #diet #workout #model #slim #tt #instafollow #ご飯食べれるダイエット #運動しないダイエット #ダイエット食事記録 #産後太り解消 #ダイエット記録 #モデル体型ダイエット塾 #モデル体型ダイエットインストラクター #ダイエット劣等生 jun kondoさん(@junshang0120)がシェアした投稿 - 2019年Feb月20日pm5時03分PST