久しぶりにブログを書く気分になりました。少し長いスパンで物事をやりたいときに、ブログは役に立つかなーって思っています。
公表することで、有言実行（？）しなければいけないように、自分を追い込めますしね（笑）。
昨年、初めて参加して、１時間１２分台のタイムでした。
もちろん、今年はそれを上回りたい！ １０分を切りたい。
が・・・。 １時間も切りたい。 年が年なので、先にあまり期待が持てず（笑）。 大きな目標として、１時間切りかなーって。
じゃ、１時間を切るには、どれくらいのパワーとかが必要？ ってことで、調べてみました。
お正月重量ではありますが（爆）。体重が７９ｋｇまで成長してしまいました。 ７４ｋｇまで落とせるとして・・・。
２４０Ｗかぁ・・・。 かなりのトレーニングが必要。
では、チャレンジにはなりますが、７０ｋｇまで体重を落としたら・・・。
２２７Ｗですね。 この１０Ｗの差は大きい。 健康のためにも、体重を落としましょう。
あ・・・ちなみに、身長は180cmあります。 でも７９ｋｇは・・・。
減らさないとね。
ということで、減量に励みます。
トレーニングは、Zwiftメインで。