いよいよ明日！アクアラインマラソン本番！

いよいよ明日、アクアラインマラソン本番です！！

でも、風邪気味で熱っぽいし頭痛いし、関節痛いです。

なぜか、何にもないところでパキっとなり左足首も痛めました。


正直、かなり調子悪いです。


・・・が！！


自分なりに全力で練習してきたので、
とにかく精一杯走ります


姫1号が、明日頑張れるようにと、
特製の親子丼を作ってくれました






したくも完璧だし、寝ます。

風邪っぽいのでラン中止。。

今日は、大会前最後のスロージョギングの予定でしたが、
昨日の記事に書いた通り、風邪をうつされたっぽいので、
中止にして、ゆっくり休養して、そのまま本番に挑みます


最後の一番大事なトレーニングスケジュールが、
狂いました・・・


はぁ。。。


準備整えますかー。

2014アクアラインマラソン大会前最後のラン

今日は、2014アクアラインマラソン、
大会前最後のトレーニングランとなる短いペース走を行いました！


日も落ちた夜の公園の周回コースで、
ひとり走ります。







前半は足慣らしのジョグ。
その後少しペースを上げて、レースに近いタイムで走りました。







いや～


アクアライン本番前だからか、
走りこんでいる人が結構いて、
最後は釣られてペースアップしちゃいました。


足にダメージ残るので、
スピードを上げて足に負荷がかからないようにしなきゃいけないのに・・・


調子に乗って、ラストを４：３０／ｋｍで走っちゃいました。



足の調子は良いのですが・・・


ただひとつだけ不安なことが・・・


職場のヤス先輩が、風邪だか何だか知りませんが、
仕事中ずーーーーっと、ゲホゲホゲホゲホやってたからか、
近くで仕事をせざるをえなかった僕は・・・


今めっちゃ、熱っぽいんですけど。。。


勘弁してくださいよ・・・

そんなんだったら、仕事休んでくださいよ・・・


せめて、マスクくらいしましょうよ・・・


トレーニングが水の泡になるじゃん！！


僕の方は、マスクしてたんですが、
やられたかな・・・


前回のアクアラインマラソンの二の舞（前日に３９℃の熱が出て２４ｋｍ地点で棄権）に
ならないよう、元気になるよう頑張ります