サチマイケル。やっぱりカッコ良かったし❣️
悔いなしなアーティスト。
30回今月はこれで終了。今月はマンチケ1枚と他店舗4枚。合計は31本。
ヒマリちゃんのシガーラからスタート▶️したアーティスト。
さっちゃんのシガーラも漕いで満足して終わるはずだったんだけど、最後の最後にさっちゃんでまた新宿に行ってしまった💦
サチマイケル見たくて。だから本望だわ。
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:40.70
体脂肪:19.3
筋肉量:31.15
BMI:18.1
本日
体重:40.50
体脂肪:18.4
筋肉量:31.30
BMI:18.0
キツくない3本だったけどちょこっと減ったな。まあ数日ジムはお休みするからそこで爆上がりかな💦
今月はアーティストウィーク満遍なくやってめっちゃ満足。それでもあれ漕ぎたかったな❓とか結構あって💦
サムスミスとかアッシャー2とかは漕げなくて残念でした😢また次の機会かな。
3点を1000円クーポン使用で端数キャンポイント使って購入。
次のレッスンのBB1-DVGTもいつ振りなんだろう❓ってくらいに受けましたが、ここでも歌うー。もう最高なレッスン2本で。
こんな楽しいレッスンってあるんだろうか。アイコンタクトもめっちゃしてくれて最高の一言しか出ない。
皆が大満足なレッスン。
アドレナリンが出まくってしまいました❣️
本日の計測
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:40.80
体脂肪:20.9
筋肉量:30.60
BMI:18.1
本日
体重:40.70
体脂肪:19.3
筋肉量:31.15
BMI:18.1
あー。やっと体脂肪が少し戻ったよー。
昨日お迎えしてくれたハルヒちゃんとイゴル君とメイちゃん3人。その時にクイーンの音楽が流れていたんですけど、3人がリズム取っててノリノリ🎵縦乗りしてて🤣皆ノリノリだね〜。可愛い😆