昨日はご機嫌ちゃんなメグミちゃんなのでした❣️
どうしてもクリスマス3🎄はメグミちゃんで漕ぎたかったのよ❣️って言ったらこの笑顔😆頂きました☺️可愛い❤️
そして🟨はお休みしてシャワー🚿してから
リョウマ先生のBB2-PTX。
あと3回。カウント忘れず。
2回目のペンタ。ここから先ずーっとペンタですからね‼️え❓やれって❓
ちょいちょいやりたいのあるんだけど😅サボり認定してくるつもりか❓
昨日はクリスマス🎄レッスン2本も受けられたからとても楽しかったです‼️
ワンピース:サマンサモスモス
インナーニット:サマンサモスモス
インナー:サマンサモスモス
ペチパンツ:サマンサモスモス
カーディガン:サマンサモスモス
帽子:サマンサモスモス
バッグ:サマンサモスモスノベルティ
:ナタリーレテ
靴:シャンブル
クロスリネンの花柄のワンピースに去年❓買ったフラッフィーウールのカーディガン。
チャコール。
これのオリーブ🫒
こちらのキナリのジャケット。
オススメしたもの全部買ってました🤣即決でお買い物が終わった🤭
でもB SHOPにも寄って、ダントンのチェックのパンツも購入。
大満足なお買い物が出来たようです😆
オオカミとフクロウ ヘアオイル エクリュ
これ重めな感じのオイル。エクリュの香りが好きで❤️
私もオローネのパンツ欲し〜い✨
ランチ
2人でカキフライ❣️食べたい時に食べると美味しい😋
クロスリネンラップ風スカートベージュ
スカートのこの形が可愛いです❤️
秋🍂のクロスリネン。悩んでスカートもベージュ購入しました♪
50%OFF。
この秋のクロスリネンは別なコーデをしたくなってスカートもベージュをお迎えしました。
シクレで今まで欲しかったものや新作お迎えしたので、たくさんコーデして着ていきたいと思います😆
カウントダウンあと4本‼️
そしてペンタリリース
今日は珍しくペンタ1本集中でしたねー。
そしてミユウちゃんのBSWi-HOUS2。
ミユウちゃん超カッコイイ❣️腕の筋肉も腹筋も素晴らしい👍
ビーモンスターの翌日にインテンシブはどうかと思ったけれど欲望に勝てず😅
結果やって良かったです。行ったことにまず喜んでくれて。めちゃめちゃ目の前まで来て煽ってくれたよー😆このレッスン前受けた時も素晴らしかったけどより素晴らしくなっていたから、絶対また受ける‼️
更なる腹筋痛になること間違いなし😑ですが攻めていかねば変化は得られませんから‼️頑張ります‼️
帰りは急いでいたのにリョウマ先生に捕まり、新作のアパレルを試着しろとw
久々に短めのレギンスが出てハイウエストだから私が好きな短め丈のウエアと合わせるのに良いとか何とか😕まあ着たらストレッチも効いていて丈も良かったからリリース記念ってことで買いましたよ😅
もう私のあと残り何本かの時は買わないぞ‼️あと残り3回でまた買うのは嫌だー😭
めっちゃかっこいい❣️1歳のママなんだって‼️
始まる前に色々動き教えてもらうもそこで既に複雑さを知るw
私のレッスン受けられれば他の人受けた時にキツく感じません‼️ひ‼️それはヤバいやつじゃないか。動揺💦
フィールでもビーモンスター受けた人は多いからキツイよー攻めるよーって聞いていました。
だから覚悟は出来ていたんですが、初めはグローブ付けないんですよー。サーキットトレーニングや筋力トレーニングなどがあってこれがキツイ。序盤それか！と思うほど。腕立て普通にあるし。とにかくお尻が痛くなったよ💦
終わった後ずっとお尻痛いお尻痛いと言っていたらもうお尻に効いてるんですね‼️これはお尻を鍛えるレッスンです♪ってランちゃんに言われました。
そしてめっちゃ煽られる。かっこいい女子最高😆
めちゃくちゃキツイんだけど何故か発汗はそこまででなくて寧ろフィールの方が大汗かく。
どちらかと言うとこちらはしっかり筋力使うので筋肉酷使する感じ。
後から脚も痛くなって来たから今日は絶対筋肉痛💦
今日フィール走れるか不安になって来た😓
一緒に行ったジム友ちゃんキツイけど楽しかったみたいでもっとやりたいと入会した。え❓フィールと両方やるの❓
明らかにビーモンスターは攻めてるって思うし、意識高い人向け。ここが痩せたい！とか部分的なものだったり目的意識持ってやれる人向きかな。
トライアルは無料で出来ます。
そしてこちらもアメニティは充実。毎回タオルも無料🆓
でもジャンプワンより更にアメニティは充実していました。フィールショボいからねー😓
スタジオのパフォーマーの方達も明るくて気さくで雰囲気も良い🙆
私的にはジャンプワンよりこちらの方がキツくても楽しさを感じたかな。それってすごく大事。楽しめるかどうかだから。
身体全身バッキバキですけどね🤣でも効果は絶大。
私攻めたいわって言う人にはオススメなジムです❣️
是非トライアルランちゃんでやってみて下さい‼️
こう言う身体になりたいって思わせてくれるパフォーマーさんです😆
スウェット:サマンサモスモス
ベスト:ニコアンド
パンツ:ニコアンド
アウター:シーズンリーズン(しまむら)
帽子:シャンブル
ストール:シトラス
手袋:カンカン
バッグ:サマンサモスモス
:ナタリーレテ
靴:ジョイプラスウォーカー
前日購入したアナ雪のスウェット。
柔らかくて着心地が良い🙆そしてふんわりな形が良き⭕️
ニコアンドとベストとデニムに合わせました❣️
シクレ第二弾の初日オンライン在庫あったのに完売😅
やっぱり今回買わなきゃかー💦
初めはキナリ欲しかったんですけど、季節が深まったらこのベージュって言うチェックが気になり始めたw
2点50%OFF。モールポイント使って少しお安く買えました❣️
ニット:ビアズリー
パンツ:ナチュラルバイクリップ
アウター:サマンサモスモス
帽子:スタディオクリップ
マフラー:アンテプリマ
手袋:カンカン
バッグ:サマンサモスモス
靴:ツモリチサトウォーク
寒くてビアズリーのラクーンのニットを着るw
ボトルネックで後ろが刺繍のお気に入りニット🧶
そして寒い日用のサマンサモスモスのモコモコなアウター。
パンツは過去物のナチュバイ。これ女帝に狙われるw
そして前日買ったばかりのサマンサモスモスのバッグ。
やっぱり可愛いバッグです❣️
昨日は大学病院🏥の付き添いでした。今週は付き添い2回もあった💦あとディーラーにも行ったし、自分の歯医者にも行ったしバタバタでしたー。
