先日女帝のお買い物の付き添いで御徒町まで。

結局行きたいお店はいつも行列で入れずw



アスターでお決まりのメニューを。


それなのにまた食べるw




ここ最近上野に来てはみはしのくず餅食べたくて、行列に撃沈したり完売してたらだったのでくず餅を食べました❣️満足。


それなのに帰って来てメロンパンやら家に帰っても甘いもの食べこの日は甘いもの摂りすぎました😆


写真撮っても載せずに時間経ってしまうことが多くて。とりあえず金曜日のランチを載せてみました。


目的のスニーカーやらお洋服も買えて、山菜も買ったりで大満足な女帝でした。


買ったお洋服めちゃくちゃ可愛くて私も欲しかった🤭お下がりで来るといいなー🤣


あいにーが合流したくれたので大荷物一緒に運んでくれて助かった😅


昨日のジム活は2本。朝活の2本でした❣️ヘルプのユウタ君。

連日豪華なヘルプ。

大好きなBSBi-DEEP1。大好きと言えども朝イチって💦って言ったら、ですよね💦身体がまだ起きてない時間のBiはねーと。だから覚悟してやりましたとも。

途中ロックオンされたwでも朝イチだけどすんなりな感じで漕げました❣️やっぱりこのプログラムは最高😆

そして次は朝空いたから取った🟨。BB2-NOW3。初漕ぎ。

何か聞いた話だとまたザビエルがあるとか。サイドだけど大丈夫かなーと思ったけれど、そんなに難しいコリオではなかった。ひと安心。やたらスタファあったから膝がガクガクになったけどwしかも🟨なのに爆上げ⤴️

P2のスタファって膝痛くなるわー💦

朝からスッキリ。良い2本でした✨

自店舗のお客さんと言うよりユウタガールズで占められていたような❓



次は2-NOW3が漕ぎたいです‼️お願いしまーす🙇


アーティストとリザレクションの狭間期ではあるけれどヘルプが人気イントラさん達が来て盛り上がります♪


昨日は必要に迫られてお取り置きしていたものを購入しました。


サマンサモスモス

バンブーハンドルショート傘 ミント


去年お気に入りのラルフローレンの傘買ったのにすぐ日焼けしてしまって💦まあ日傘は効果がなくなるから毎年買い替えになるし、この時期の方が紫外線すごいからさっさと買いました。


モールポイントとスタンプポイント使って少しだけお安く買えました✨


ツハルの10周年アニバーサリーの傘は折り畳みだからスルーしました。可愛いんだけどね💦




昨日のジムは1本。初めてやるエーイチ君のBB2-SOUL2。

その前にBiもあったけどちょっと膝の調子も万全ではなくスルー。

その日の最終レッスンだけど珍しいヘルプが来たからか満席🈵

私も事前グレーアウトだったから直前に席確保。



前職が先生だから❓正統派なレッスン。気持ち良くソウルの音楽を楽しめました♪人気なイントラさんなのも頷けます。


ジム友ちゃんが大好きなイントラさんでもあったので一度漕いでみたいと思っていたので漕げて良かった〜❣️


昨日のちびっ子コーデ。



ワンピース:ツハルバイサマンサモスモス

トップス:サマンサモスモス

インナー:サマンサモスモス

ペチパンツ:サマンサモスモス

帽子:スタディオクリップ

バッグ:シャンブル

   :ナタリーレテ

靴:ヴォラーレ


早々とインド綿ワンピース着てしまったw


本格的に暑くなる前に💦


昨日のジムは1本。何となーく膝の痛みもまだあったし、腹筋痛バキバキだしここでまたやりたいからとWiやるの躊躇われ久々のチューブ。

ミユちゃんのBSB-COMP1。このレッスン久々に受けた。もちろんミユちゃんで受けたのも初めて。



1番空いている時間帯なのも良き⭕️


程良い難度。そしてやはりチューブを使ったレッスンは背筋を使うので取り入れたいレッスン。




本日は夕方のジム。今日はパントリーの全出しして食材の整理をしました。スッキリ。

昨日のちびっ子コーデ。


トップス: サマンサモスモス

インナー: サマンサモスモス

ワンピース:ツハルバイサマンサモスモス5thアニバーサリー

ペチパンツ:サマンサモスモス

帽子:サマンサモスモス

バッグ:サマンサモスモスノベルティ

   :ナタリーレテ

靴:シャンブル


明日ツハルの10周年アニバーサリーのリバティ発売日。早いものですね💦


でもきっと10周年アニバーサリーは次々とありますよね。今後も出てくる筈。何が出てくるか楽しみ😊


そしてそろそろ夏のフェアも近い。


まあ響くものだけ。お気に入りはいつまでも着ますしね。




昨日のジムは1本。前回やれなかったヒロちゃんのBB2-COMP4。

このプログラム大好きなんですよね❤️

前日にスタファが多すぎて膝痛いから1本全力で。

やっぱり楽しい😆ヒロちゃんのインストラクションも素晴らしいからめちゃくちゃ楽しめました✨



あ、また使い回しになっちゃった💦でもこのウエア着てたからいっか🤭


最近暑くなって湿度もあるのでしょうか❓倦怠感が半端なくて、スタジオの中もサウナ状態で発汗が半端ないです😭


アーティストウィークが終わり次のリザレクションの狭間の通常レッスンですが、ベテラン勢だらけの自店舗は良いプログラムが多すぎてやりたいものが渋滞しちゃいます。ありがたいことですね。


それでも更に人気なヘルプが来るものだから枠が足りません💦


もうこれはギリ狙いするしかない⁉️いや取れるんだろうか💦


昨日のちびっ子コーデ。



トップス: サマンサモスモス

インナー: サマンサモスモス

ベスト:ニコアンド

パンツ:ナチュラルバイクリップ

帽子:マチュアーハ

バッグ: サマンサモスモスノベルティ

   :ナタリーレテ

靴: サマンサモスモス


私的カジュアル。トップスとベストは過去物で、パンツはナチュバイのパンツ。このパンツひと折もなく履けるのがストレスフリー。しかも形も良き⭕️


買って良かったパンツ✨


昨日のジム活は3本。

アーティストウィークが一昨日終わったのに❓やりたいプログラムが多過ぎて、これでも削って3本に。

朝イチのユイちゃん。新宿の時もヘルプで来てくれたけど、吉祥寺に異動しても来てくれた❣️来てくれたからには前にエルハに気付かなくて漕げなかったから漕がなきゃ‼️

朝イチのエルハはちょっとなーと思ったけどね💦案の定猛者ばかりw

そして2本目は大好きなBB2-COMP1。このプログラム大好きなんですけどねー。ゆうやんが辞めてから誰も取ってくれないw

めっちゃ楽しいんだけどなー😓



朝イチでも爆上げ⤴️のBSL-HOUS1。


久々過ぎて忘れてた😓朝から1曲目で高速で漕ぐの。ヤバいね💦まだ身体が準備出来てないのにー。


そして家に戻ると


案の定。買い物の付き添いを頼まれた。前々日時間合わずに断ったから何となーくそんな気がしていたw




ご飯食べにおいでよってご飯で釣る女帝w

その後お買い物運んでもらえると思ってめちゃくちゃ重たいものたくさん買うものだから私の肩がおかしくなりそうでしたw


そして自宅に戻って休憩してから3本目。


ミユちゃんのBSWi-HOUS2。


リリースしたばかりらしい。2.3回目とか言ってたけど、やっぱりベテランだから素晴らしいね👍

回数重ねる毎に良くなるに違いない✨また受けよー。ボブマーリーより楽しいよね〜。音取りづらいしこっちの方が楽しくて爆上がりって本人も嬉しそう😆




ミユちゃんの独特な声が好き❤️


そしてぐるりんと髪を回すのも🤭


そして性格もサバサバしてるのが良い🙆性格可愛い子はやっぱり肩入れしたくなっちゃう❤️


昨日上野で会ったジム友ちゃん、もしかしたら上野に異動したの❓って聞いたら悩んだけど5月から異動しますって。上野致死レベルに暑いよね🥵って話になり、あれでミユウちゃんの🟥漕げないわ💦って言ったら、漕いだらヤバかったそうです。汗でハンドルが滑るってw


ミズキくんのシガーラもミユウちゃんのチャーリーもかなりハードル上がったもんな💦


上野で漕げたら別の店舗楽に漕げるんじゃないかって思う。


何か結構異動した人これからする人が多い。そして知らない顔も増えた。イントラさんの異動はお客さんの店舗替えも繰り広げられるだなー。


私は異動は10年してませんけどね🤣