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村松久美子／50代から女神力開華！
〈ビューティミューズ✨〉
内側からあふれ出る美を追求！
アメトピに掲載された記事は、こちら↓
皆さん、
本当にありがとうございました。
↓ ↓
負のスパイラルを抜け出すためにやった事②
自分に向き合う
これは先日プロフィール写真撮影の時の
メイク💄途中のもの
今、私は
とっても元気です。
前回、
【負のスパイラルからの
抜け出し方】
を書きましたが
それでも
もっとしっかりと
笑顔になれる様に
とことん自分と向き合った
⚫︎私は何をしている時が
一番楽しいの？
⚫︎何が好き？
⚫︎何が一番大切なの？
⚫︎何が嫌い？
⚫︎未来はどんな風に
なっていたいの？
自分と対話していった
その中で
私は、人のためと思って
自分の事を後回しにするきらいが昔から
多くあった
自分が楽しい事
やりたい事
感情に蓋をしていたことに気づく
ということは
自分を大切にしていなかった
そこで
自分を喜ばせてあげる為に
自分のやりたい事
一杯やってみよう‼️
そう思った
コロナで国に帰ってしまったり
バラバラになってしまった
サルサ🎵仲間と
4年ぶりに踊ってきた
楽しかった。
私はやっぱり音楽♪が好き！
気分も上がる
そして
自然に触れたくて
周りに何もない
標高1,800メートルの
万座温泉♨️にも行った
本当に心洗われる
私は
今
ここにいる
そんな気がした。
帰り道の浅間山
心が疲れた時
負のループにハマってしまいそうな時
先ずは
ゆっくりと体を休めて
自然に触れるといいですね
そして
自分が楽しい！
と心から思うことをやってみる
『よく頑張ってきたね』
って
自分を褒めてあげて
自分を大切にしてあげて
この世の中
全ては波動でできている
負のループ
↓
波動が低い状態
↓
あなたのオーラもくすんでしまう
波動が高い状態
↓
あなたのオーラも輝きだす✨
ワクワクした気持ち
↓
良い出来事が起きてくる
いつも笑顔満開な私ですが
こんな時もあるんです😅
今、負のループにハマっている方
なりそうな方
参考になれたら嬉しいです！
さあ！
笑顔で
これは最強の
波動を上げるツールです。
いつも笑顔で居てね！
５０代からもっと
最高に輝く為に
色んな視点から
更にバージョンアップさせて
お届けしますので
楽しみにしていてくださいね❣️
☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎
お顔編
皆さんより
先に美しく変化された方々は
↓ ↓
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長い文を最後までお読みくださり
ありがとうございました。