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最短最速！
マイナス１０歳顔へ！！
あなたの笑顔を花開かせる
「表情筋トレーナー」
村松久美子と申します
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皆さん、
本当にありがとうございました。
↓ ↓
横顔ブルドックを
解消しよう！！
先日、友達とランチに
行ってきました。
バラの🌹庭園の
カフェ・ロココ
バラの香りと共に
美味しいランチをいただいてきました。
Instagramで
バラの庭園の🌹リールを作ったので
是非、見てみてね😊
今回すごく苦労しちゃったの
だから、見てもらえたら嬉しいです。
いいね👍、フォローも
して頂けたらチョー嬉しいです💗
さて
本題に入るよ〜
その時にね
大きい声では言えないんだけど
隣の席の40代後半くらいの
綺麗な女性2人
食事するから
マスク外したら
あらららら
目元が綺麗だったんだけど
横顔がね😅
ちょっとだるだるしていて
残念だった😂
マスク生活をもう一年も続けていると
どうしても
隠れている部分は
緊張感失って
下降⤵️していく
でもね
しっかりとセルフケアで
たるみのダルダルも
解消して
ビュウテイフルな
横顔になれるんだよ
ではでは
【顔ダンス７番】
美しいフェイスラインを
形状記憶する
トレーニング
お伝えしますね！
★このまま５秒キープ
反対側も同じようにして
これを左右５セット
1日2回やってみて
↓
↓
↓
レベルアップ
出来るようになったら
さらに絞り込み
顔は動かさないで
目線で鏡の中の
自分のフェイスラインを
チェックするのがポイントだよ！
この絵を見て！
ほら
このヨガのポーズ🧘♀️
おなじみですよね
ひねりを加えてウエスト
引き締めてるでしょ！
これの応用ですよ💕
フェイスライン
グーンと絞れますよ！
上の②まで上手く出来る
様になったら
トライしてみてね！
✨こんなの見つけたよ！
コーナー✨
これ、チョー可愛い💗
拡大鏡も付いてるよ❗️
携帯様に便利だよね😀
ミイちゃん好きにはたまらない
トレーニングは
ミイちゃんと一緒に❤️
可愛いムーミンシリーズの
ミラー見つけちゃいました😍
こんなのがあったら
楽しくてトレーニングできるかな？
上では
お顔の筋トレをお伝えしました。
でも
更に更に
最速で引き締めるには
顎周りのリンパを流して
あげるのが
効果的なのです。
お顔の筋トレの前に
顎のラインの
リンパを流して
最速で
スッキリ横顔になりたい方！
今なら
お顔全体とデコルテまでを美しくする
『美人小顔動画』
プレゼントしてます🎁
お顔のタイプ別に
ピッタリの方法があるので
お友達になったら
『美人小顔』
ってメッセージしてね💖
長い文を最後までお読みくださり
ありがとうございました。