沖縄の長寿県復活!を目指して
浦添・名護で
24年の看護師経験を元に
ウォーキングレッスンを開催しています。
美呼吸ウォーキングインストラクター
ぎま ゆかりです
サマーキャンペーン実施中
詳しくは➔こちら
もう・・・
いつの話?っていう位前の話
5月下旬です。
礼法&紅茶教室~優心~の
イースターティーパーティへ
行って来ました
イースター祭の起源
欧州と日本の文化の共通点など
楽しく学んだ後に
優心先生お手製の英国菓子と
香り高いアールグレイをいただきました
テーブルに並ぶもの全て
先生のこだわりが詰まっていて
うっとりしていました
詳しくは➔こちらのブログをご覧くださいませ
優心先生とは、先日のデトックスフェスでも
ご一緒でした!
イースターティパーティの時とは違った
ケーキとビスケットをいただきましたよ
まぁ~~美味
ぽんぽんぽん
と売れていましたね
だって、美味しいんだもん
(実は私、先生の笑顔が好きなの)
そんな美味しい手作りケーキと
純度100%の紅茶をいただける
教室が7月28日から開講するそうです
紅茶やケーキだけじゃなくて
欧州と日本の文化も一緒に学べる教室は
沖縄では、優心先生の所だけ
英国が好きな方や、ちょっと興味がある方
美味しい紅茶の淹れ方を知りたい方
日本と欧州の文化の共通点を知りたい方
英国のお菓子を食べてみたい方
美味しい紅茶をいただきたい方も!!
ぜひ♪礼法&紅茶教室~優心~へ
詳しくは、直接
優心先生へお問合せ下さいね
アフアフ(健康)ウォーク
サマーキャンペーン中➔詳しくは➔こちら
仕事や家事で忙しい貴女の為の歩き方講座
輝き続けたい貴女にオススメ♪
◎普段の歩きをエクササイズに
◎がんばらない♪がメインテーマ
◎呼吸・姿勢・歩き方で、健康的に美しく
◎目線を上げて気持ちも前向き
◎しなやかな筋肉と女性らしいボディラインが手に入る
23年の看護師経験を元に
健康お悩み相談も行います
個別指導なのでマイペースに受講可能
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■アフアフ(健康)ウォークメニュ―■
隠れ家スタジオで個別レッスン
1.ワンデー体験レッスン
2.近視が気になるお子さん向け・親子レッスン
3.ベーシックコース(5つの選べるコース)
4.マスターコース
ご予約はこちらをクリック
5.看護師直伝!乳がん自己検診法
各種イベント・企業様への出張承ります
日時・費用に関してはご相談に応じます
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㊧27歳当時/㊨46歳現在
いくつになっても健康的で自分らしく
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アフアフ(健康)ウォーク
ぎま ゆかり