沖縄の長寿県復活!を目指して
浦添・名護で
23年の看護師経験を元に
ウォーキングレッスンを開催しています。
美呼吸ウォーキングインストラクター
ぎま ゆかりです
今日のお昼12時~
ぎのわんシティfmの番組へ
ゲスト出演させて頂きましたよ。
嬉し恥ずかしの
ユーチューブ動画配信。
自分では数秒程しか見られないのですが
(見るに堪えない)
お時間ある方、ご覧いただけると嬉しいです
15~20分って言われてたのに
30分近く喋ってしまいました(笑)
27日の日曜日は那覇市新都心へお越し下さいね。
「思ったより小さい」私に
会いに来てください
仕事や家事で忙しい貴女の為の歩き方講座
すぐに身に付き一生使えます❣
輝き続けたい貴女にオススメ♪
◎普段の歩きをエクササイズに
◎がんばらない♪がメインテーマ
◎呼吸・姿勢・歩き方で、健康的に美しく
◎一度身につけたら一生ものの歩き方
◎目線を上げて気持ちも前向き
◎しなやかな筋肉と女性らしいボディラインが手に入る
23年の看護師経験を元に
健康お悩み相談も行います
個別指導なのでマイペースに受講可能
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◎普段の歩きをエクササイズに
◎がんばらない♪がメインテーマ
◎呼吸・姿勢・歩き方で、健康的に美しく
◎一度身につけたら一生ものの歩き方
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23年の看護師経験を元に
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■アフアフ(健康)ウォークメニュ―■
隠れ家スタジオで個別レッスン
1.ワンデー体験レッスン
2.近視が気になるお子さん向け・親子レッスン
3.ベーシックコース(コースを選択出来ます)
4.マスターコース
ご予約はこちらをクリック
5.看護師直伝!乳がん自己検診法
各種イベント・企業様への出張承ります
日時・費用に関してはご相談に応じます
お問合せはこちらをクリック
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㊧27歳当時/㊨46歳現在
いくつになっても健康的で自分らしく
美呼吸ウォーキングインストラクター
アフアフ(健康)ウォーク
ぎま ゆかり