島田朱美です。
コロナウイルスの関係で
自宅でエンドレスに過ごす状態ですよね。
仕方ないんやけど、だいぶしんどい！
自粛とはいえ
体を動かすことが減ってきているので
背中や腰の筋肉が緊張して
身体に不調をきたしていませんか？
また、先が見えない不安もありますよね。
知らず知らずのうちに心も疲れていませんか？
身体は緊張すると交感神経が優位となり
リラックスしにくい状態になっています。
緊張状態が続くと
免疫力も下がり
病気になっても治りにくくなります。
そんなときは深い呼吸を意識してみる
足先や指先からゆっくり丁寧に体を動かしてみる
必要な情報だけを取り入れる、など
ご自身でできることをしていくといいですし
免疫を下げない行動も取り入れていくことも必要ですね〜。
そんな免疫力を低下させずに
アップするツールの一つが鍼灸です。
鍼灸は、白血球という
免疫に関わる細胞を活性化して
免疫力を高めてくれます。
続けて行うことで
じわじわと免疫力がアップし
病気になりにくい身体、
また、なったとしても
すぐに回復できる身体へと変化していきます。
身体の不調を改善する鍼灸治療の詳細はこちら↓
自宅で手軽にお灸をしたいなぁという方には
【手のひらお灸】オンライン講座もおススメです。
詳細はこちら↓
免疫力アップや身体の不調を改善するのに
鍼灸はとてもオススメのツールですよ♪
コロナウイルスの関係で
自宅でエンドレスに過ごす状態ですよね。
仕方ないんやけど、だいぶしんどい！
自粛とはいえ
体を動かすことが減ってきているので
背中や腰の筋肉が緊張して
身体に不調をきたしていませんか？
また、先が見えない不安もありますよね。
知らず知らずのうちに心も疲れていませんか？
身体は緊張すると交感神経が優位となり
リラックスしにくい状態になっています。
緊張状態が続くと
免疫力も下がり
病気になっても治りにくくなります。
そんなときは深い呼吸を意識してみる
足先や指先からゆっくり丁寧に体を動かしてみる
必要な情報だけを取り入れる、など
ご自身でできることをしていくといいですし
免疫を下げない行動も取り入れていくことも必要ですね〜。
そんな免疫力を低下させずに
アップするツールの一つが鍼灸です。
鍼灸は、白血球という
免疫に関わる細胞を活性化して
免疫力を高めてくれます。
続けて行うことで
じわじわと免疫力がアップし
病気になりにくい身体、
また、なったとしても
すぐに回復できる身体へと変化していきます。
また、連日の緊張状態からの
肩こり、背部痛、腰痛、頭痛などの症状も
鍼灸で治療できますし
心をゆったりさせるリラックス効果もありますよ。
緊張した心と体を
ほぐしてくれるのにもってこいです。
鍼灸は、社会生活を維持するうえで
とても必要なものです。
女ケンシローも普段は
肩こり、背部痛、腰痛、頭痛などの症状も
鍼灸で治療できますし
心をゆったりさせるリラックス効果もありますよ。
緊張した心と体を
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鍼灸は、社会生活を維持するうえで
とても必要なものです。
女ケンシローも普段は
あたたたたー！言うてますけど
はり師きゅう師という国家資格を
ちゃんともっていて、
はり師きゅう師という国家資格を
ちゃんともっていて、
鍼灸施術も行っております。
そのなかで公衆衛生学という、
消毒方法や感染症に対する
学びも熟知していますので
緊急事態宣言語も
ウイルス対策や施術環境も徹底した上で
今も施術に携わらせていただいております。
そのなかで公衆衛生学という、
消毒方法や感染症に対する
学びも熟知していますので
緊急事態宣言語も
ウイルス対策や施術環境も徹底した上で
今も施術に携わらせていただいております。
自粛で身体がしんどい〜という方は
鍼灸もおススメです。
身体、無理しないでね。
鍼灸もおススメです。
身体、無理しないでね。
身体の不調を改善する鍼灸治療の詳細はこちら↓
自宅で手軽にお灸をしたいなぁという方には
【手のひらお灸】オンライン講座もおススメです。
詳細はこちら↓
免疫力アップや身体の不調を改善するのに
鍼灸はとてもオススメのツールですよ♪
コロナウイルスの収束を願うと共に
お身体、どうぞ大切にしてくださいね。