女ケンシロー島田朱美です
以前、セッションを受けてくださったアラフィフ女子の Dさん
再び受けてくださいました！
※詳しくは
腰痛があってつらいの！という
アラフィフ女子の Dさん
セッションレポやご感想にて
今回のお悩みは
「どうしても猫背になって、背中にぶよぶよ肉がついてしまう」
ということだそうです
ふむふむ
これは
いわば
背中にネコを飼っている状態や！
猫背の方は、基本的に肩が上がってるというか、肩甲骨が前に前にきちゃってます
そこに いらん肉がついちゃうんですよねー
それを本来の位置に戻してあげるといいですね！
肩甲骨が本来の位置に収まると自然と腰のカーブもできて、ヒップアップもしちゃう♪
背中と腰周りもスッキリ♪
お肉、どこいったん！？
身体もやわらかくなっちゃったー！
ちなみに数字で見ると
ウエストが
マイナス0.9㎝
下腹部が
マイナス2㎝になりました！
Dさんからのご感想は
体が、シャキンとした感じです。
この体型をキープしないとね！
ということでした！
バスト、ヒップアップのほかに
体も一本軸が通ったかのように
シャキーン！とします
猫背が改善して 美姿勢にもなれる！
前かがみで作業をされている方
スマフォユーザーの方は知らず知らずのうちに
背中に猫が乗っかって 猫背になってますが
そんな方にはもってこいのセッションでもあります♪
あなたの背中に飼ってるネコちゃんは
どっかいってもらいましょー！
※セッションはこちら
