Day 34

７月５日（日曜日）

今日は走る予定じゃなかったけど。
なんとなーく、やることもなかったので。

軽く３０分ぐらい走るかと思って、走りに。

が、、、。
久しぶりだったからか、ゆっくり休んだからか。

身体が驚異的に軽くて。
結局、４５分も走った。


練習初めてからの、最長ラン。
距離も今まで一番長かった。

本当はもっと長く走れそうだったけど。
４５分で切り上げた。


今日のトレーニング
ラン：　４５分
歩き：　１５分

ニューメキシコで、メキシカン料理をたらふく食べた割には、体重は増えてなかったけど。
それにしても、、、走ってるのに体重が減ってくれない。


食事制限でもするか。。。な。。