Day 11

６月１２日（金）


７：３０～８：３０　のウォーキング。


体重増えたショックで、やる気を失った。
が、、、、太って終わるわけにはいかないので。


こんな日もあるさと。。。思いつつ。
しょうがないので、１時間ほど歩く。


でも、身体はだるいし。
運動すればするほど、食欲が増すので。。。

どうにかしないと。


さてさて。
研究するか。