4月のヨガクラススケジュール

４月のヨガクラススケジュールです。

4/16（火）より岩室体育館のヨガ講座（春期クラス）全10回コースが始まるため、峰岡クラスは4/2、4/9のみの開催となります。

またほたるの館クラスは会場の都合により第二土曜日の開催です。

どうぞよろしくお願いします。

 

2024年4月のヨガクラススケジュール

●ほたるの館クラス

第一土曜日　10:00-11:30 

都合により 4/13の開催となります

参加費： 1,000円

初めてご参加いただく際はご予約をお願いします。
TEL 090-6706-8813 (SMS メッセージでも承ります）
メール　yusko5050☆yahoo.co.jp　（☆マークを＠に替えて送ってください）

巻農村環境改善センター（ほたるの館）
〒953-0076 新潟県新潟市西蒲区福井３９７６



●カーブドッチ VINESPA 朝ヨガクラス

第一、第三日曜日　8:00-9:00

定員　8名

ご予約をお願いします。
0256-77-2226

参加費：1,880円（ヨガ＋入浴または1ドリンク）

カーブドッチ VINESPA
〒953-0011 新潟県新潟市西蒲区角田浜1661




●松野尾コミセンクラス

毎週木曜 19:30-20:45

予約不要、参加費：月3000円（4回）
体験できます（800円）

松野尾コミュニティセンター
〒953-0015　新潟市西蒲区松野尾2852番地3



●峰岡クラス

毎週火曜日 10:00-11:00

4/2、4/9開催

4/16～岩室体育館ヨガ春期クラスに移動します

会場：入徳館分館峰岡集会所（新潟市西蒲区峰岡）

参加費：参加人数によって異なりますが概ね600円～1000円くらいになります。


ご予約　：前日までに090-6706-8813（渡辺佳子）まで電話またはSMSでお知らせ下さい。

人数が集まらない場合はお休みになります

●岩室体育館ヨガ講座全10回春期クラス

毎週火曜日 10:00-11:00

（4/16～6/18）

場所：岩室体育館
対象・定員：先着20人
参加費：1回600円
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(貸し出しあり)、飲み物、マスク
申込み：各開催日前々日の午後5時までに岩室体育館
【電話】0256-78-8705【FAX】0256-78-8723

帰国しました

皆様、お久しぶりです。

先週無事にインドから帰国しました。

体も心もすこぶる元気です。

インドではオリッサ州（ブバネーシュワル）に3週間滞在し毎朝晩踊り三昧の日々でした。

グルジ（師匠）もご家族もお弟子さん達も皆とても親切にしてくださり、多くのギフトを頂きました。

町全体はカラフルで人もパワーに溢れていてエネルギッシュ！

あちこちで子供達の遊ぶ声、人々の会話、音楽や工事の音、クラクションの音が鳴り響いていました。

ウエディングシーズンだったので夜10時～花火の音もあちこちで。

犬も牛もそれぞれのペースで普通に道路を歩き、所構わず眠っています。

こちらはオート（リクシャー）。便利でちょっとしたお出かけによく利用していました。

グルマ（グルジの奥様）の手料理。あっさりしていて日本人の口に良く合います。

とにかく美味しい！

野菜たっぷり。お肉や魚は週に2回くらい。

お陰で体調がどんどん良くなっていきました。

スーパーやホームセンタ－の中間のようなホームショップ。

大体の物はここで揃いますが、野菜やフルーツは露天で買います。

お客より店員が多くて、皆おしゃべりしたりお客さんの子どもをあやしたりしてのんびりと仕事をしています。

羨ましい…。

トゥルシーは神聖な植物として各家庭で祀られています。

家の床や壁に描かれる吉祥。

プリーという町にも行きました。

夜の景色はそれはそれは美しかった。

グルジの娘さんガヤトリ（オリッシーダンサー）とお孫さん。

仲良くなってお別れするのが寂しかった。

とても暖かなファミリーでした。

日本に帰国すると、建物が真っ直ぐに建っていて道路も平ら。

電車に乗っても皆モノトーンの服で、静かでうつむいてスマホを見ていて…。

便利で合理的なのだけど、何だかちょっと寂しいな…と思ってしまった。

日本には日本の良さがあるけれど、ちょっと息苦しいなと思ったらインドはオススメです。

また行きたいな。

3月のヨガクラススケジュール

皆様、おはようございます。いよいよ来週から3月後半までインドに行ってきます。

3月は以下の3クラスがお休みになります。

●ほたるの館クラス

●VINESPA朝ヨガクラス

●松野尾コミセンクラス

峰岡クラスは3/5～3/19お休みで、3/26より再開します。

と、ここに来て重大な事に今更ながら気付きました。

「2月のスケジュールをUPしていなかった！！！」

いや、確か書いたはず。更新したはず…なのにできていなかった！

それとも、そもそも書いていなかった？

書いたつもりになっていたか？

久しぶりの渡印で頭が一杯いっぱいだったのかもしれません。

本当に申し訳ありませんでした。（それでもちゃんとヨガクラスに来て下さった皆様、ありがとうございました。）

と言う訳で、こんなスットコドッコイの私ではありますがインドに行ってきます。

元気に皆様と再会できる事を祈っています。

どうぞよろしくお願いします。

 

2024年3月のヨガクラススケジュール

●ほたるの館クラス

第一土曜日　10:00-11:30 

3月お休み

参加費： 1,000円

初めてご参加いただく際はご予約をお願いします。
TEL 090-6706-8813 (SMS メッセージでも承ります）
メール　yusko5050☆yahoo.co.jp　（☆マークを＠に替えて送ってください）

巻農村環境改善センター（ほたるの館）
〒953-0076 新潟県新潟市西蒲区福井３９７６



●カーブドッチ VINESPA 朝ヨガクラス

第一、第三日曜日　8:00-9:00

3月お休み

定員　8名

ご予約をお願いします。
0256-77-2226

参加費：1,880円（ヨガ＋入浴または1ドリンク）

カーブドッチ VINESPA
〒953-0011 新潟県新潟市西蒲区角田浜1661




●松野尾コミセンクラス

毎週木曜 19:30-20:45

3月お休み

予約不要、参加費：月3000円（4回）
体験できます（800円）

松野尾コミュニティセンター
〒953-0015　新潟市西蒲区松野尾2852番地3


●峰岡クラス

毎週火曜日 10:00-11:00

3/26のみ開催


会場：入徳館分館峰岡集会所（新潟市西蒲区峰岡）

参加費：参加人数によって異なりますが概ね600円～1000円くらいになります。


ご予約　：前日までに090-6706-8813（渡辺佳子）まで電話またはSMSでお知らせ下さい。

人数が集まらない場合はお休みになります

1月のヨガクラススケジュール

いよいよ今年最後のカウントダウンが始まりました。

今年は個人的に良かったこと悪かったことを含めて色々な事がありましたが、（いつもブログに書こうと思いながら時間が過ぎ、記録しそびれてしまう）改めて瞬間瞬間を生かされていると感じます。

50歳になって、肩の力がふっと抜けました。

もちろん日々迷うこと、戸惑う事もありますが、大概のことは「ま～いいか。」と思う様になりました。

（これは良いことなのか？単に惰性なだけかしら？）

一番ショックで悲しかった出来事。

地元で踊ったオリッシー。喜んで見て趣味の写真を撮って下さった方がその後急逝されました。

葬儀後、娘さんが「カメラに残っていました」と言って踊りの写真をプリントして持ってきてくださいました。

とてもいい写真でした。

来年の春祭りも楽しみにしてるよって仰っていたのにこんな悲しいお別れをするなんて。

ご冥福をお祈りします。そしてありがとうございました。

来年は29年ぶりにインドに行く予定です。

オリッシーダンスの故郷、オリッサ州に行き踊りの師匠グルジにお会いしたいと思っています。

踊りのレッスンについて行けるか、体力が心配ですが頑張ります。

それではまた来年もよろしくお願い致します。

皆様、良いお年をお迎えください。

2024年1月のヨガクラススケジュール

●ほたるの館クラス

第一土曜日　10:00-11:30 

参加費： 1,000円

初めてご参加いただく際はご予約をお願いします。
TEL 090-6706-8813 (SMS メッセージでも承ります）
メール　yusko5050☆yahoo.co.jp　（☆マークを＠に替えて送ってください）

巻農村環境改善センター（ほたるの館）
〒953-0076 新潟県新潟市西蒲区福井３９７６



●カーブドッチ VINESPA 朝ヨガクラス

第一、第三日曜日　8:00-9:00

1/7 お休み

定員　8名

ご予約をお願いします。
0256-77-2226

参加費：1,880円（ヨガ＋入浴または1ドリンク）

カーブドッチ VINESPA
〒953-0011 新潟県新潟市西蒲区角田浜1661




●松野尾コミセンクラス

毎週木曜 19:30-20:45

1/4 お休み

予約不要、参加費：月3000円（4回）
体験できます（800円）

松野尾コミュニティセンター
〒953-0015　新潟市西蒲区松野尾2852番地3


●峰岡クラス

毎週火曜日 10:00-11:00

1/2 お休み


会場：入徳館分館峰岡集会所（新潟市西蒲区峰岡）

参加費：参加人数によって異なりますが概ね600円～1000円くらいになります。


ご予約　：前日までに090-6706-8813（渡辺佳子）まで電話またはSMSでお知らせ下さい。

人数が集まらない場合はお休みになります

12/28（木）休講になりました

やっぱりやります！と言っていましたが、メンバーの皆様の都合がつかない方が多く12/28（木）松野尾コミセンクラスはお休みとなりました。

明日21日が今年最後の松野尾ヨガになります。

どうぞよろしくお願いします。

12/17ばうわうCURRY FEST同時開催決定

ビッグニュースです！

12/17(日)ばうわうのCURRY FESTAが同時開催されることになりました。しかもしかも、イベント「インド神話の女神達」にご参加くださる方には、2500円→1000円で食べられるそうです！

こだわりのスパイスカレー6種類＆マーメイドカフェのクレープのスペシャルメニューです！

ほ、ほんとに良いのですか？と言うくらいのサービス精神満載、太っ腹のばうわうさんに感謝です。

ありがとうございます。

皆様、ぜひばうわうにお越しください。

12/17「インド神話の女神達」 ～お話とオリッシーダンスミニライブ～

今年最後のイベントです。チャイを飲みながらインド神話の女神のお話をしましょう。

体験コーナーやオリッシーのミニライブ（実演）もあります。

どうぞお越しください♪

観る・知る・体験する インド☆ミニ講座 vol.3
「インド神話の女神達」
～お話とオリッシーダンスミニライブ～

ヒンドゥー神話に登場する様々な女神についてのお話をします。それぞれの女神には異なる性質、御利益があります。美しさ、強さ、豊かさ、知恵、慈愛…。神話の世界に触れることは現代に生きる私達に力強いヒントを与えてくれるのではないでしょうか。

【内容】
① ヒンドゥー神話・女神のお話
② 女神のポーズにトライ！（体験）
③ インド舞踊オリッシーの実演

【日時】12 月 17 日（日）14：30～16：30

【会場】トロピカルリゾートばうわう

【参加費】1,800 円（チャイ付き）

【定員】15 名（ご予約をお願いします）

【講師】 渡辺佳子（わたなべよしこ）
 

お申し込み

Tell or SMS 090-6706-8813（渡辺）

Tell 0256-70-2700（ばうわう）
会場 トロピカルリゾートばうわう（新潟市西蒲区越前浜 6838-1）

＊特定の宗教・思想団体とは一切関係がありません。お気軽にご参加ください。 

12月のヨガクラススケジュール

いよいよ今年もあと一ヶ月となりました。

新潟は天気予報に雪だるまマークがちらほらと現れる季節です。

今年は11月の良いお天気の日を見計らって早めに冬用タイヤに変えたので大分安心しています。

あとは無理のない範囲で少しずつ大掃除ならぬ中掃除をし始めているところ。

本来、超ナマケモノの性格故に放っておくとどうしようもなくなることを自覚しているので、そうなる前になるべく先手を打つようにしているのです。

ヨガのクラスでは新たにチャンドラナマスカーラ（月の礼拝）を取り入れる予定です。

皆様のご参加をお待ちしています。

変更：12/28（木）松野尾コミセンクラスは休講になりました。

12月のヨガクラススケジュール

●ほたるの館クラス

第一土曜日　10:00-11:30 

参加費： 1,000円

初めてご参加いただく際はご予約をお願いします。
TEL 090-6706-8813 (SMS メッセージでも承ります）
メール　yusko5050☆yahoo.co.jp　（☆マークを＠に替えて送ってください）

巻農村環境改善センター（ほたるの館）
〒953-0076 新潟県新潟市西蒲区福井３９７６



●カーブドッチ VINESPA 朝ヨガクラス

第一、第三日曜日　8:00-9:00

定員　8名

ご予約をお願いします。
0256-77-2226

参加費：1,880円（ヨガ＋入浴または1ドリンク）

カーブドッチ VINESPA
〒953-0011 新潟県新潟市西蒲区角田浜1661




●松野尾コミセンクラス

毎週木曜 19:30-20:45

12/28お休み

予約不要、参加費：月3000円（4回）
体験できます（800円）

松野尾コミュニティセンター
〒953-0015　新潟市西蒲区松野尾2852番地3


●峰岡クラス

毎週火曜日 10:00-11:00


会場：入徳館分館峰岡集会所（新潟市西蒲区峰岡）

参加費：参加人数によって異なりますが概ね600円～1000円くらいになります。


ご予約　：前日までに090-6706-8813（渡辺佳子）まで電話またはSMSでお知らせ下さい。

人数が集まらない場合はお休みになります

インドメイク＆サリー体験会、終了しました

11/26（日）に越前浜のばうわうさんで開催した『インドメイク＆サリー体験会vol.2』無事に終了しました。

とても穏やかな天気の一日で海と佐渡ヶ島が見渡せる最高のロケーションでゆったりと女子（？）トークしながらの楽しいメイク体験でした。

最初は皆さん恐る恐る…「え～こんなにノーズシャドウ入れても大丈夫？」「アイラインこんなに書いたの初めて！」とワイワイ言いながら、最後はバッチリ変身されました。

サリーもとても似合っていました。

１２月はまたインド☆ミニ講座vol.3を開催します。

是非皆様ご参加ください。

インド☆ミニ講座 vol.2 【インドメイク＆サリーの着付け体験会】

ご好評につき来月もインド☆ミニ講座vol.2【インドメイク＆サリーの着付け体験会】を開催します。

今回は踊り体験はありません。

どなた様もお気軽にご参加ください。

観る・知る・体験する　インド☆ミニ講座 vol.2

【インドメイク＆サリーの着付け体験会】

＜内容＞
1.インド舞踊でお馴染みの目力100倍体験！
新たな自分に出会えるかも…

2.サリーの着付け体験
あ～ら不思議、長い1枚の布をくるくると巻付けてエレガントなサリーの出来上がり！

インド舞踊オリッシーの優雅なポーズにトライしてみましょう。

＜詳細＞
◎11/26（日）14：30～16：30

◎会場　トロピカルリゾートばうわう

新潟市西蒲区越前浜6838-1

◎参加費　2,000円（チャイ付き）

◎定員　10名
ご予約をお願いします

◎持ち物
＜メイク＞
黒リキッドアイライナー、ペンシルライナー
卓上鏡または手鏡
普段お使いのメイク道具
メイク落とし
＊ない場合はお貸し致します

＜その他＞
サリーの着付け用にチョリ（サリー用の短いブラウス）またはＴシャツをご持参ください。

なるべく体にフィットしたものがお勧めです。下にはレギンスやスカートなどをご持参ください。

◎主催　渡辺佳子（たのしいヨガ主宰、東インド古典舞踊オリッシー踊り手）

◎お申し込み、お問い合わせ

SMSまたはTell
090-6706-8813（渡辺）
0256-70-2700（ばうわう）