
ヤッベー!!
もたくそ してたらぁ
日付 変わっちまった…
つか この日ワァ 1日
立ち仕事w
ソソ 立たないのに 立ち仕事w
さぁて 昨日ノォ 結果発表!!
【今日の体重】
115t
つか ケッコ 喰ったんすよ…
【目標体重】
95t
※目標達成まであと20t
【食事】
・朝:ねぎとろわさびおにぎり1個
その他 試食沢山w
・昼:幕の内弁当 イーガコーテル
・夜:らーめん中本 樺太丼+半冷し味噌
【運動】
1日立ち仕事…
【今日のマンボ】
やたー!! 1マンボ タセーーーイ!!
消費カロリ モォ たくさーーんw
えー 本日ワァ 年1回ノォ ハードワーク…
しかしナガラァ 1マンボ 達成 ワァ
がむばつてるでそ!!
そのため 食事ワァ …
ま 皆さん 目をつぶってww



