2月26日のYoutubeライブ

 

ゆる楽チャンネルは、

 

女性性についてのお話しをしました。

 

女性性とはなんぞや?の話をしていると、

 

女性は宇宙そのものだ!!!ということにたどり着きました。

 

ぜひ内容はこちらのYoutubeチャンネルからご覧下さい。

 

 

 


昔,私が社会人1年生の時などは、

 

上司はもとより、男性社員にお酌をさせられていました。

 

大学を卒業して、証券会社で働いていたので、

 

もちろん、昔の日本の体制そのものでしたから、、、、

 

何の疑いもなく、そして、率先してやらねば!とがんばっていましたね。

 

昔過ぎて忘れていましたが、

 

そんな時代もありました。

 

しかし、アメリカに住んでいた頃は、

 

ご飯を食べに行った時には

 

サラダなどを取り分けるのは、男性の仕事で、

 

お酌などしたこともありませんでした。

 

それに慣れてしまったので、

 

日本に帰国した時から、

 

リハビリと題して、料理を取り分けたりするのを練習していました。

 

さすがにお酌はしなくなりましたけど、、、

 

今はもうだいぶ変わっているのでしょうか?

 

女性性のお話しをしていたら、そんなことも思い出しました。

 

ちょっと余談になりましたが、

 

女性はそのままで素晴らしいな〜ってお話しをしていますので、

 

ぜひYoutubeを見てくださいね照れ

先日行われたセラピストのための瞑想会。

 

3月ということで、

 

冬に溜まったいろいろなものを浄化するのに、

 

シンギングボウルの音を使い

 

その波動で浄化していきました。

 

お一人づつそれぞれ全身のそれぞれの身体の部位とチャクラを浄化し、

 

そして、バラの花びらで祝福しました。

 

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花びらをそれぞれのセラピストさんの身体に散りばめていき、

 

チャクラや手のひらを祝福していくと、

 

本当に身体が輝いているように

 

美しくて、女神様がそこにいるようでした。

 

 

 

私自身が花びらになったかのように優しい時間となりました。

 

とても素敵な感想を頂きましたので、

 

シェアさせて頂きます。

 

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

 

あけみさん

 

今日は瞑想会ありがとうございました❣️

 

あけみさんの瞑想会をしていただけることで、

 

集中して瞑想をほぼ毎日できるようになり、それが楽しみで、

 

そして、バリでも瞑想でパカーンと電撃がはしるような面白い体験ができて、

 

今日はとーっても心静かでした。

 

(体は寝てたけどヨガニドラみたいに意識はありました😊)

 

毎回、お忙しい中、貴重なお時間をつくってくださり、

 

本当にありがとうございます。

 

最近の変化としては、緊張することがほぼなくなって、

 

おかげで人と接することがとても嬉しくて、

 

人の美しいところがたくさん見えるようになりました。

 

楽しい日々を心ほかほかで過ごすことができているのは、

 

あけみさんのおかげです。

 

本当にありがとうございます。

 

ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2

 

朱美先生の瞑想会へ今月も参加させて頂きました☺️

 

『まだ私は言葉がまとまらない』

 

それほど今回の瞑想にはエネルギーがあったんだと思う🥹

 

瞑想会は色んなところで受けさせていただいた事があって

 

その時その時

 

『気づき』や『閃き』

 

そして何より肉体や心、脳みそがスッキリ🧠

 

ここもう半年続けてかな?

 

朱美先生の瞑想会へ参加させて頂くようになって

 

自分でも信じられないくらい変化している✨🙏✨

 

これは言ったらおかしな話かもしれないけど😂

 

『お守り頂けてるんだなぁ』と感じられる事が増えて🤲

 

人には喜怒哀楽があって

 

日々色んな場面に遭遇するけど

 

出来たら『怒と哀』には出会いたくないもの🥹

 

でも必ず体験するわけで

 

そんな真っ最中に瞑想会をまた開催してもらえる事になり😭

 

あれよあれよと私はその苦痛の世界から自然と抜け出せるように

 

これだけなら偶然かもしれないけど

 

まだ沢山あって🤩

 

結構私の中でマジで‼️嬉しかったのは

 

某俳優さんに

 

瞑想会終わり歩いていたら会えた事🤣

 

これ偶然?笑

 

いやいや、やっぱり瞑想のおかげ❤️

 

そしてね

 

今回の瞑想会ではフラワーアートセラピー🥹

 

シンギングボールを使って行われた

 

初めての体験🪔

 

肉体が勝手に反応する事にひたすら身を任せ

 

身体の中も外も色んな感覚が生まれてた!

 

私は海外にも行った事ないし

 

旅行だってきっと少ない方だと思うけれど

 

日本に居ながら

 

こんなにも素敵な体験や景色を見せてもらえたり

 

その時間を大好きな師匠方々と過ごせる事は

 

きっと奇跡なんだと思う🥺

 

ここ最近日本は素晴らしい文化が沢山あるなぁと思って

 

そして朱美先生の瞑想会に参加して

 

改めて?初めてなのかもしれない

 

この世界は素晴らしいなぁと🌈

 

『喜と楽』だけじゃ本当の意味に気がつけないだろうし

 

『喜怒哀楽』が全てあるから

 

この世の中、人間って面白いんだと思う💕

 

朱美先生と

 

えみさん🥹💕

 

こんなに素敵な方に出会えた事に感謝の気持ちと

そして

出会えた事を自信(自分を信じる)を持って

 

また日々の暮らしを過ごしていきます🌈

 

頂いたエネルギーは

 

サロンでもヨガクラスでも

 

繋いで行きます❤️

 

あと、私に関わる全ての方へ…💕

 

今日も笑顔で元気に🌞✨✨✨✨✨

 

https://www.instagram.com/rihanna.61/

 

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あまりにも、気持ちよくて、、、、

 

もし、受けてみたい方がいらっしゃったら、

 

メニュー化しようかな〜〜〜ラブ

 

ご興味ある方はお問い合わせ下さい。

 

シンギングボウル瞑想セラピー

 

50分のセッションがモニター価格で1万円です。

 

お問い合わせはこちらから、、

 

 

 

 

春一番が早くも吹き、

 

最近は風の強い日が多い東京です。

 

今日も凄い風が強いです。ダッシュ

 

この風の強さは、

 

気圧に大きく関わります。

 

大気の圧力が変化しています。

 

 

それは当たり前に、

 

人体にも大きく関わります。ドクロ

 

この時期、持病が出やすかったり、

 

花粉症でなくても、

 

喉の痛みや咳など呼吸器の不調が長引いたり、、、、

 

 

本来の意味は違いますが、直接の意味で捉えたら

 

「風が吹けば桶屋が儲かる」と言う諺もあるように、

 

命に関わる事もあるようです。

 

 

気温も乱高下している上に、

 

気圧も変化があるので、

 

自律神経がどうにか恒常性維持をしようと

(身体を一定に保とうと)

 

頑張っています。

 

でも、疲れやすいのです。チーン魂

 

春眠暁を覚えず。と言う諺があります。

(今回は諺が多いですねてへぺろ

 

とても理に適っていて、

 

やはり、休むことが一番なのです。

 

できるだけ早く眠るようにして、

 

体力を温存して下さい。照れ

 

特に、陰陽五行で春は「木」の要素です。

 

「木」の陽である胆嚢の時間は

 

23時から夜中の25時です。

 

この時間は寝て身体を休めることが大事なのです。

 

できるだけ23時にはおふとんに入って、

 

寝る状態にしておくことをおすすめします。

 

もちろん、ベッドの中でのスマホはNGバツレッドブーです。

 

春の強い風の日は早寝を心がけて下さいね。

 

 

そして、もちろん、ボディセラピーは自律神経を整えたり、

 

睡眠の質を上げたりするのにもってこい!!!です。