ゆる楽チャンネル 第六回「期限切れの弁当を食べる母に逆ギレされました」

ゆる楽チャンネルのYoutubeライブをしました。

今回は食べ物と、体調と、「春」陰陽五行について 

今の時期に知っておくといいことをお話ししました。

春は陰陽五行説では「木」の要素になります。

味覚は苦みを表すので、

この時期に、少し苦い野菜や野草を摂って、

デトックスするのもいいですね。

食べ物のお話しで、

今ショックだった出来事が、

オーガニックマーケットのナチュラルハウス青山店が

３月２５日で閉店になること

オーガニックスーパーの老舗ですよ！！！

びっくりで残念でなりません。

 さて、本日のご相談 ↓ 

「消費期限の切れた、しかも揚げ物入りのコンビニ弁当を平気で頻繁に食べる母。

心配で注意をすると、

「うるさい、あんたは神経質過ぎる」とムッとされます。

 どうしたら良いのでしょうか」。

 ↑ あなたならどうしますか？？

ライブの様子はこちらからご覧ください。

期限切れの弁当を食べる母に逆ギレされずに注意するには？

「ゆる楽チャンネル」

是非チャンネル登録＆高評価をお願い致します。

次回は３月１２日（火）２１時からです

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 聞くだけで心と体が解放され　

 楽な生き方にシフトする　 

「ゆる楽チャンネル｝ 

ボディセラピストで瞑想者で ダンサーのあけぴーさんと、

 ヒーラーで潜在意識の専門家で 管理栄養士のみつるさんが 

食と健康とカラダとココロのこと についてお話しする番組です。

 参加しているうちに ほわっとココロが明るくなり 

カラダの緊張がほぐれ わたしハッピーでいていいんだ！ と、

どんどん楽〜になっていきます♪

 定期的にライブ配信をしますので チャンネル登録をお願いします。

 こんなこと・あんなことのご相談も 無料で承りますので 匿名OK！ 

いただいたご相談へは、2人からライブでお答えしますね！ ↓ 

人生のことでも、瞑想・スピリチュアル・・・ 

なんでも受付中です！！ こちらのフォームからお送りくださいねー ↓ 

なんでも相談しちゃおうフォーム

around the clock~アメリカからのクライアントさん。

先日は、アメリカからのクライアントさんがいらっしゃいました。

日本のご出張でいらっしゃる時は

多忙な中、どうにか体をメンテナンスする時間を

捻出してお越し下さいます。

「今回の日本滞在はいかがですか？」

と、お聞きしたら、

"around the clock"(四六時中）仕事しているそう。

スケジュールをお聞きしたら、

もう、殺人的でした。

施術の日の前日の夜は接待でのディナー

そのディナーが終わってから、

アメリカと夜中の１時まで会議

そして、その３時間後の朝４時から、

またアメリカと繋いで会議、

そして、滞在しているホテルのジムでワークアウトして

FLOWのサロンに朝９時からの施術にいらっしゃいました。

睡眠時間３時間もない。。。

それでも、明日アメリカに帰るので、

今日マッサージしないと体がもたないと、

言われての来訪でした。

もう何年にもなりますが、

こうして必要として下さるのは、

セラピスト冥利につきます。

しかし、お疲れ様のお身体は、

やり甲斐がたっぷりありました。

施術後はピッカピカになっていらっしゃったので、

今日のお仕事もまた頑張って頂けるかと思いました。

頑張るお体を応援できること、

本当に幸せです。

2月のセラピストのための瞑想会

本日は、セラピストのための瞑想会を行いました。

サロンでの参加者とZOOMでの参加者とのハイブリッドでの

瞑想会でした。

お久しぶりにZOOMで参加下さった卒業生さんもいらして、

とても良い時間が持てました。

今回は、参加者が全員現役のセラピストさんだったので、

身体のそれぞれの部位も、

ちょっと解剖学を入れながら、

そして、リフレクソロジーのマップを実際の身体に映し出しながら、

チャクラにも注目していきました。

セラピストさんですので、

やはり身体のマッピングがお上手だったのではないかと思います。

瞑想をすることは、

軸がぶれても戻れるような

心と体づくりの筋トレみたいなものです。

心や身体の軸がブレることは、誰しもあります。

反対に、ブレないということは、

身体を硬直させてしまったり、

頑張って、ポキン！といってしまいかねません。

しなやかに竹のようにブレること、揺れることは

とても大切なことなのだと思います。

そして、ぶれを経験して、また、軸を見つけていくのです。

今回は、少しヒプノセラピーを取り入れて、

イメージ瞑想もして頂きました。

皆さん、とても気持ちよかったと

素敵な笑顔になっていらっしゃいました。

身体をこんな視点で、目線で見ることは初めてで、

すごく面白かったと言われる方もいらっしゃいました。

第三の目で自分を見つめることもして頂いたので、

それも面白い経験だったのではないでしょうか。

毎月、不定期に瞑想会を行っています。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。

flow@bflow.jp