プリンセチアの鉢植え。

とってもかわいい鉢植えを頂きました。

ピンクのポインセチアで、その名も「プリンセチア」。

プリンセスとポインセチアを合わせた名前らしいです。



とっても華やかで、ピンクが濃くてカワイイですね～。

なんと、あのサントリーが作っているとの事。
http://www.suntory.co.jp/flower/gardening/lineup/spring/princettia/

サプリメントに続き、いろんなことやっているんですね～。

ホットピンク、ピンク・ホワイト、純白、ルージュ、シャンパーニュ、

と色も５色のラインナップ。

この色はホットピンクですね。

季節のお花があると、一気にサロンはクリスマスモードが高まります。

あとクリスマスまで一ヶ月！

今年の疲れは今年の内に

Body Therapy NY*FLOW*

カラースケッチ解剖学／ANATOMY COLORING BOOOK

解剖学を覚えなきゃいけない人、楽しく勉強したい人に

とーってもオススメなのが、

「カラースケッチ解剖学／ANETOMY COLORING BOOK」
Wynn Kapi/ Lawrence M. Elson 廣川書店



Swedish Instituteの学生時代は、

このカラーリングブックで、

ほとんどの骨と筋肉の名前を覚えました。

もちろん、英語版だったのですが、

日本に帰って来て、

日本語／英語同時版が出ているのを発見！

私は英語→日本語の日本語の教科書として使いました。

それぞれの筋肉や骨をぬり絵をしながら覚えるのです。

とっても楽しく、そして、覚えやすいです。


日本語／英語版は、

日本語のページの裏が英語になっています。

解説の日本語訳はちょっとキツイものがあるのですが、

医学やボディーワーク、セラピーなどを

海外で勉強したい方には、特に超お勧めです。

もちろん、こちらでボディーFLOWセラピーを学ぶ生徒さんにも

筋肉を学ぶのにとてもわかり易いので、

推薦図書にしております。

最近は日本語ばかり使っているので、

時々英語を思い出すために使ってたりして。

生理学用のカラーリングブックもあるみたいですね。

身体の基本はやはり解剖学です。

手技療法を始められる方は是非これで勉強してみてください。

マッサージセラピーとは。。。健康とは。。。

マッサージ全般に、その目的は、

免疫力や抵抗力、自然治癒力を上げて、健康を保つ事です。

健康とは、体が質の良い細胞で作られた状態だと思います。

質の良い細胞を作る為には、

細胞はちゃんと新陳代謝が行われていることが必要です。

一つ一つの細胞には栄養を運び、老廃物の排出がしっかりされている状態を作らなければいけません。

その為には、質の良い血液がちゃんと流れている事が必要なのです。

マッサージは、もんだり、さすったり、圧したり、

オイルを使ったり、ストレッチを取り入れたり、

足の裏やお腹や頭皮や、

筋肉だけでなく、筋膜まで、

血行を良くすること、リンパの流れを良くすることを目的としています。

血行が悪いと、凝りができたり、冷えに繋がったり、むくんだり、

内蔵の調子が悪くなったり、太ったり、肩が上がらなくなったり、

妊娠しにくくなったり、頭痛に悩まされたり、風邪をひきやすくなったり、

身体の調子が悪くなると、ココロの調子も悪くなり、

自律神経のバランスを崩したり、異型細胞が増えてしまったり、、、

ですので、いつも血行を良くしていて欲しいのです。

そして、健康のお手伝いをしていきたいと思っています。

今日は勤労感謝の日ですので、

働くとは、、、を自分なりに考えていると、

やはり、多くの人の健康を応援したいと思いました。

そして、そういった同じ考えを持つ同志がもっと活躍出来るために、

私の実践しているマッサージ・セラピーを伝えて行きたい、

マッサージ・セラピーの楽しさを分かち合いたいと思っています。