近所の自然食品店「日水土」さんが、
９周年で、全品９％オフだったので、
以前から気になっていた「梅醤番茶」を
買ってみました。
梅干しに、たまり醤油、三年番茶と生姜が
入っています。
発酵食品であり、身体を温める「陽」の食品ということで、
マクロビオティックでは良く見かけますね。
効能としては、
自然治癒力を高め、身体を温め、免疫力と整腸作用があり、
美容効果もあるとのこと。
今日の東京は梅雨冷えの、少し肌寒い一日です。
お仕事の合間にちょっと一息。
ん？入れすぎたかな？
若干、しょっぱい。。。
でも、夏の熱中症対策には良いかも。
梅干しだからクエン酸入りで夏バテ防止にもなるし。
お気に入りの備前焼で頂きました。
これから夏本番！
冷たい飲み物はお腹を冷やしがちになりますので
温かい梅醤番茶はいかがでしょうか？
夏を乗り切る良いパートナーになってくれるかもしれないですね。
7月24日(日曜日)19時より
スウェディッシュマッサージとディープティシューマッサージの
クラス説明会を開催します。
スキルアップしたい。
身体の使い方がわからない。
形ばかりを学んで施術がネタ切れ。
お客様が毎回寝ているので、反応がいつも一緒。
自己流になっている気がする。
自分のやっていることが合っているか不安。
いずれは開業したいけど、今のままでは力不足。
クライアントさんから身体について質問されるのが怖い。
などなど、そんなお悩みはありませんか？
FLOWボディセラピースクールで学ぶと、
解剖学が手技の中に組み込まれているので、
実際のクライアントさんの身体を使って
筋肉のありかを学ぶことが可能です。
何のために今この手技をしているかが解ると、
その人に必要か必要でないかが選択出来るようになり、
本当の意味でのクライアントさんの体に
寄り添ったセッションが
実践できるようになります。
とにかく実践で使えるテクニックを、
NYで８年、東京で８年の実績を持ったセラピストが
楽しく伝えていきます。
未経験者でも本格的なマッサージセラピーが
学べますので、
コースを受講後にご自宅サロンを持たれる方も
増えてきました。
7月24日(日曜日)19時より
スウェディッシュマッサージとディープティシューマッサージの
クラス説明会を開催します。
解剖学を基本としたスウェディッシュマッサージ、
そしてさらに深い層（深層筋）や
筋筋膜にアプローチする
ディープティシューマッサージの手技とはどういったものか?
ボディーメカニクスを含め、
とにかくしっかりした手技から学び始めたい方や、
筋肉の仕組みを手技を通して学びたい方には
必見のマッサージ法です。
アットホームで小さな説明会ですので、
ご予約をお願いします。
お名前、携帯の電話番号、現在のご職業、
セラピストの方は今やられているセラピーの種類、
初心者の方はマッサージセラピーを習ってみたい理由などを
簡単にお知らせください。
参加者の方々に合わせた説明会にしていきたいと思っております。
参加ご希望の方はflow@bflow.jpまでメールか、
お問い合せフォームよりお申し込み下さい。
http://www.bflow.jp/appointment.html
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
※他の日時を希望の方はご都合の良い日時をお知らせ下さい。
明日７月１９日から夏土用に入ります。
期間は８月６日まで。
土用の丑の日は７月３０日ですので、
鰻を食べる日として知られれいますね。
土用とは、土の神が支配する期間ですので、
この時期の土に関するものは注意！
引っ越し、新居の購入そして、土いじりはNGです。
カワイイ観葉植物を見つけたので、
土用期間前に滑り込みで購入！！！
バオバブの木みたいに見えますが、
パキラです。
そして、よ〜く見てください。
小さな男性が何やら持ってます。
ちいさな「I
you」のプラカード。
かわいい〜
ドイツ製のミニチュアで、鉄道模型などに使うらしいですね。
箱入り息子ちゃん。
さてさて、土用ですが、陰陽五行説では
もちろん木火土金水の「土」のエレメント。
土は胃と脾臓の臓器です。
気の乱れるこの時期特に、
胃と脾臓には注意して下さい。
冷たいものの摂り過ぎ、暴飲暴食は余計身体を疲れさせ、
それが腰痛や肩こりの原因となりかねません。
お気をつけて下さいね。
