先日来られたクライアントさんと、
QOLの話になりました。
QOLはQuality Of Life（クオリティーオブライフ）の略で、
そのままキューオーエルと読んだりします。
大辞林では、、、
クオリティーオブライフ【quality of life】
人々の生活を物質的な面から数量的にのみとらえるのではなく、精神的な豊かさや満足度も含めて、質的にとらえる考え方。医療や福祉の分野で重視されている。生活の質。人生の質。生命の質。
WIKIPEDIAでは、、、
クオリティ・オブ・ライフ（英: quality of life、QOL）とは、一般に、ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた生活の質のことを指し、つまりある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか、ということを尺度としてとらえる概念である。QOLの「幸福」とは、身心の健康、良好な人間関係、やりがいのある仕事、快適な住環境、十分な教育、レクリエーション活動、レジャーなど様々な観点から計られる。
多分、多くの場合は医療の分野で一番使われているのではないでしょうか？
よくある例は、余命の宣告をされて、病院で寝たきりで機械につながれて患者として過ごすより、
家族と共に、できるだけ今まで通りに近い生活を人間らしく送るという時に
どういった医療行為を選択するかという時に使われる事が多いと思います。
自分で医療を選択する時に、何を大事にするかという事に繋がりますね。
とても重いテーマであり、
私が軽々しく語るものではないかも知れませんが、
マッサージセラピストの立場から、思うことを少し書かせて頂きます。
WIKIPEDIAの説明にあるように、
「自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか」という概念。
この概念を少しでも健康な時に持って欲しいと思うのです。
健康な時にはとかく忘れがち。
身体に様々な疾患が出てきていても、
自分の健康を取り戻そうということよりも、
仕事や自分以外の事柄に重きを置いてしまう。
もっと健康に対して貪欲に、もっと自分を大事にして欲しい。と強く思うのです。
私にとってクライアントさん一人一人がとても大事な存在なので、
何よりも健康を優先して欲しいと声を大にして言うのです。
QOLは病気になった時に医療の選択の為に使うのではなく、
より幸せな人生を送るための概念として使って欲しい。
私がクライアントさんを大切に思う気持ち以上に
ご家族やお友達などもっともっとその方を大事に思う方がいらっしゃるはずです。
そういった人達にもっと甘えて、もっと我儘だっていいんじゃないかな？と思います。
日本人はとてもお仕事を大事にするし、
責任感も強く、私は世界中でこんなに素晴らしい人種はいないと思うのですが、
真面目過ぎて、頑張りすぎちゃう所があります。
自分の身を削って大事にするものなんて、何もないくらいに思います。
健康な時、元気な時だからこそ、人生の質を上げて過ごして欲しい！
病気になって、入院した時に初めて人生の幸福を見出すよりも、
楽しいことやおいしいものや旅行や家族と過ごす時間の大切さを元気な時に、
大事にして欲しいのです。
もしも何かしらの身体の変調があったり、
すでに治療中だったりするのなら、尚更、
自分の幸せな人生はどんなものか大切なのは何かを考え、
そして、それを得るための行動をとって欲しいなと思います。
QOL（生活の質）を医療や介護や闘病のためだけの言葉ではなく、
病気を発症してから考えることも大事ですが、
健康である内に、日々の生活の中に、取り入れて頂きたい。
まず、取替ができないご自分の身体を第一に考えて欲しい。
セラピストの立場から、そう思うのでした。
今日は少しクドく、熱いブログになっちゃいました。
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