先日いらしてくださったクライアントさんから
お礼のメールを頂きました。
御本人の許可を得て、ご紹介させて頂きます。
腰の痛みが良くなったと、
施術後に見せてくださいました。
食いしばりがあるのは、
頑張っている証拠です。
だからこそ、お身体のケアが大事です
体がツライな〜〜っと思ったら、
だいぶ身体は頑張り過ぎていたりします。
身体からの声を聞いて、
一つしかないご自身の身体を大事にしてあげてくださいね。
今年最初のゆる楽チャンネルYoutubeライブは
お正月をゆるゆると過ごし、
まだ、なんだかダラダラ気分が抜けない時期を
シャッキリと過ごすには？をお話しします。
今年最初のライブになります。
久しぶりに12時からのライブでした。
こちらからアーカイブでご覧頂けます↓
ゆる楽チャンネルのページからもご覧いただけます。
聞くだけで心と体が解放され
楽な生き方にシフトする
「ゆる楽チャンネル｝
ボディセラピストで瞑想者で
ダンサーのあけぴーさんと、
ヒーラーで潜在意識の専門家で
管理栄養士のみつるさんが
食と健康とカラダとココロのこと
についてお話しする番組です。
参加しているうちに
ほわっとココロが明るくなり
カラダの緊張がほぐれ
わたしハッピーでいていいんだ！
と、どんどん楽〜になっていきます♪
定期的にライブ配信をしますので
チャンネル登録をお願いします。
こんなこと・あんなことのご相談も
人生のことでも、瞑想・スピリチュアル・・・
なんでも受付中です！！
匿名OK！
いただいたご相談へは、2人からライブでお答えしますね。
こちらのフォームからお送りくださいねー
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いつもブログを読んで頂きありがとうございます
すでに３日からお仕事始めでした。
お正月ボケしていた私は
メイクはしていたものの、
眉毛を書くのを忘れてしまった
という大失態の幕開けでした。
まあ、他の人にはあまり気にならないことだとは思うのですが、
当の本人は気づいた時、穴があったら入りたい気分でした。
元旦は実家で過ごしました。
瀬戸内海の初日の出がとても綺麗でした。
癒やされますね〜〜。
昨年は9月にアメリカ代表のプロラグビー選手に
3日間リカバリーケアのマッサージを提供する機会を頂きました。
プロアスリート、それも国を代表する選手のケアができるのは
ほんの一握りのセラピストやトレーナーに限られます。
その選抜チームに選んで頂けたことをとても光栄に思いますし、
なにより、選手たちが本当に施術を喜んでくれたことが
とても嬉しかったです。
身体をケアするということは、
アスリートの特権だけではありません。
逆に、普段からあまり身体を動かしていない方は
デスクワークや立ちっぱなしなど負担になる姿勢を長時間していることが多く、
定期的なケアは本当に必要なのです。
特に現代の生活はパソコンやスマホ中心の身体の使い方になっているので、
猫背や巻き肩など、
身体は歪みやすいようにクセづけられてしまいます。
是非、筋肉的なケアをおすすめします。
もちろん、それだけでなく、自律神経の調整や
プロにケアしてもらうことは様々なメリットがあります。
今年も心身の健康のお手伝いができますように。
そして、この素晴らしい人をケアするお仕事を通して
もっと活躍したいセラピストさんを応援していけたら幸いです。
2025年もどうぞよろしくお願い致します。
(一般社団法人）スウェディッシュディープティシューセラピー協会
FLOWボディセラピースクール
Body Therapy NY FLOW
代表 藤田朱美
