FLOWボディセラピースクール代表マッサージセラピスト藤田朱美のBlog -124ページ目

あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

どうぞ今年もよろしくお願い致します。

スウェディッシュマッサージ、ディープティシューマッサージセラピーを通して

皆様の健康と幸せを応援していけたらと思います。

１月の定休日は（すでに過ぎましたが、１日と２日）

１２日（水）〜１５（土）となります。

その他は土日祭日も平常営業となります。

お正月はいかが過ごされましたか？

FLOWのサロンは３日より営業しておりますが、

皆様内蔵にお疲れを感じていらっしゃる方が多く見受けられます。

やはりお正月の醍醐味はおせちやお雑煮をゆっくりと楽しむことですよね。

でも、ずっと食べ続けていると胃腸にとってはかなりの負担だったりします。

内蔵が疲れると、ボディーブローをあびたみたいに体全体が疲れてしまいます。

一食抜いたり、簡単な断食もおすすめです。

寒さも厳しくなってきました。

マッサージで寒くてこわばって縮こまったお身体ケアしてくださいね。

今年もより良い施術をご提供できるように精進してまいります。

皆様のお越しをお待ちしております。

〜NYのトップセラピストによる〜

本格的マッサージセラピー

深層筋と筋膜そしてトリガーポイントにアプローチ

身体が無理なく楽になる

Body Therapy NY*FLOW*

https://www.bflow.jp/

〜本物のセラピーの専門家になる〜

スウェディッシュマッサージと

ディープティシューマッサージの

【FLOWボディセラピースクール】

一般社団法人スウェディッシュディープティシューセラピー協会
https://bflow.jp/school

個別体験説明会のご予約受付中

（８０分のセッションを含みます。）

施術体験説明会のご案内はこちらから
https://peraichi.com/landing_pages/view/flowbody

ゆめのたね「いまここからだラジオ」

毎週土曜日朝９時〜９時３０分

ゆめのたねラジオ東日本チャンネル

https://www.yumenotane.jp/

今年最後の瞑想会

昨日は本年度の御用納め。

朝7時半から今年最後の瞑想会を行いました。

早朝から駆けつけてくれた皆様ありがとう〜

ZOOMでは秋田からはFLOWボディセラピースクールの卒業生さんもご参加下さいました。

この1年のすすはらい,

心と体の大掃除をして頂きました。

まずはストレッチで少し体をほぐし、

玄関マットをお掃除するみたいに

パタパタと全身のほこりをはたき出し、

そして払って払って払っていきました。

絞り出したり、最後の一滴までふるい落とした後は、

スッキリー

そして、集中瞑想に入って行きます。🧘‍♂️

今回は少しヒプノセラピー的なイメージ瞑想も取り入れ、

ご自身を生きにくくしている思考に気付いて行くワークもしてみました。

今の心の状態が分かってスッキリ🌈

イメージの中で見えたビジョンに

色々な気付きもあった様でしたね。

とてもいい朝のひとときでした。

次回は新年3日と4日の朝10時からです。

ZOOMでの開催になります。

ご興味ある方は

flow@bflow.jp

までメールでお問い合わせ下さい。

次回は、

「2022年を実りある年にする」と題して、

簡単なワークと瞑想を

セラピストさんのご参加が多いですが、

セラピストさん以外でも全く問題無いです。

12月の休業日

あっという間に１２月です！

毎年言っていますが、

変わりなく今年もあっと言う間に１２月となりました。

年の瀬、いかがお過ごしでしょうか？

今月のお休みは、

１２月１６日（木）、３０（木）、３１（金）

となります。

それ以外は土日も平常営業です。

一年で一番、体のことを忘れて忙しく動き回るのが１２月かもしれませんね。

ぜひ、ちゃんとメンテナンス、お体労ってあげてくださいね。

皆さまのお越しをお待ちしております。