先日、マタニティマッサージにいらした妊婦さんは、
舞台で活躍されている役者さんでした。
初めてのご出産を心から楽しみにされているご様子と同時に、
やはり少しの不安も抱えていらっしゃいました。
私は、通常のマッサージだけでなく「ヒプノ赤ちゃん」というセッションも行っています。
（ちょっと裏メニューのように聞こえますが、ちゃんとメニューにあるんですよ😊）
このセッションでは、ご自身で心地よいリラックス状態（催眠状態）に入り、
潜在意識とつながりながら、赤ちゃんと一緒に出産を迎えるためのサポートをしていきます。
ヒプノ赤ちゃんってこわい？
「催眠」と聞くと、なんだか不思議でこわいイメージを持つ方も多いのですが、
実際はとても自然なもの。
本に夢中になったり、映画の世界に入り込んで時間を忘れてしまうような感覚に近いのです。
いつでも自分で出入りでき、意識はしっかりとあります。
催眠って「わけがわからなくなる」のではなく、
「心地よさに意識を集中させる」ことで、
自分の心と体を自分でコントロールできるようになるものです。
催眠中でも、動画を一旦停止するみたいにして、トイレにも行けるし、ご飯だって食べられます。
さらに脳内物質のエンドルフィンを味方につけると、痛みを和らげることもできるので、
「出産＝痛い、つらい」 という体験から自由になれるのです。
芸術家タイプにぴったりの出産法
歌手や女優さん、アーティストの方々は、感性がとても豊かで繊細。
だからこそ「ヒプノ赤ちゃん」による出産は、特に相性がいいのです。
今回のクライアントさんにもぜひ体験していただきたかったのですが、
臨月ギリギリで日がなかったため、
ちょっとしたヒントだけをお伝えしました。
それは「体感覚を持った呼吸法」。
歌を歌うように自然に呼吸を感じられる方なら、
とてもスムーズに実践できるはずです。
力を抜いて、歌うように赤ちゃんを迎える。
力むことも、いきむこともなく、
赤ちゃんと一緒にデュエットを奏でるように。
踊りを楽しむように。
そんな風に出産を迎えられたら、お母さんも赤ちゃんも、きっとハッピーですよね。
ご出産を控えている方へ
これから出産を迎える方には「ヒプノ赤ちゃん」のセッションを心からおすすめします。
痛みや不安から解放されて、
赤ちゃんとの出会いを喜びと共に迎えられるからです。
（セッション詳細はこちら → Body Therapy NYFLOW メニュー）
さて、このブログを書いている間に…
あの妊婦さんの赤ちゃんが無事に誕生されました✨
本当におめでとうございます。
来月は、ご出産後初めてのマッサージにお越しくださる予定。
その時に、どんなご出産だったのか伺えるのを楽しみにしています。
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