明日、土曜日朝9時からの
「いまここからだラジオ」は
年々盛り上がりに欠けて来ている
バレンタイン
についてのお話をしております。
についてのお話をしております。ちょっと懐かしいお話しですが、
以前住んでいたＮＹ
では、
では、バレンタインのプレゼントに、
ホットストーンマッサージをするカップルも多く、
私は一日中、8人のクライアントに
ホットストーンマッサージをした事もありました。
マッサージルームに施術ベッドを２台おいて、
カップルで、フェイシャルと
アロマホットストーンマッサージの
コンビネーションを楽しんで頂きました。
さむ〜〜〜いNYで
あったか〜〜〜いアロマホットストーンマッサージ。
お二人もホカホカアツアツ
ってな具合です。
ってな具合です。後半はマインドフルネスコーナーです。
今回は、元旦の北陸の震災もあり、
その映像を何度も目にすることにより、
共感疲労など、
心に無意識にストレスがかかってしまうことがあります。
そんなときに、
トラウマ心理学のソマティック・エクスペリエンシングにおける
「ストレス下での自分自身の立て直し方」を
マインドフルネス的に少しアレンジして、
身体に気付きながらやっていきます。
こちらから、放送をお聞き頂けます。
💓🍫🧘♂️💓🍫🧘♂️
毎週土曜の朝９時スタート
ゆめのたね放送局から
藤田朱美がパーソナリティを務める
「いまここからだラジオ」
https://www.yumenotane.jp/imakokokarada
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(少し時間がかかる場合もありますのでチラッとお待ちください。9時に始まります。)
日本時間の土曜日朝９時にインターネットに繋がりアクセスして頂けると
世界中どこでも聞けます。
