WIKIPEDIAでは、、、
クオリティ・オブ・ライフ（英: quality of life、QOL）とは、一般に、ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた生活の質のことを指し、つまりある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか、ということを尺度としてとらえる概念である。QOLの「幸福」とは、身心の健康、良好な人間関係、やりがいのある仕事、快適な住環境、十分な教育、レクリエーション活動、レジャーなど様々な観点から計られる。
現状、長期療養を要する疾患、ならびに消耗の激しい疾患や進行性の疾患では、いたずらな延命治療、患者への侵襲が激しい治療を継続することによって、患者が自らの理想とする生き方、もしくは社会的にみて「人間らしい生活」と考える生活が実現できないことが提唱された。このような状況を「QOL （生活の質）が低下する」と呼んでいる。
これに対して、患者が自身の尊厳をより保ち得る生活の実現を目的とした援助が重要であるという考え方が生じたのである。これを「QOL（生活の質）を維持する、向上させる」などという。
ということで、
病気療養の際の選択の方向性を決める時に
提唱されたります。
現在寿命は100年時代を迎えました。
今後、医療や科学の発達で
もっと延びると思うのです。
でも、ただ寿命を延ばすだけではなく、
元気で楽しみながら過ごしたいですよね。
健康な時にこそQOLを維持し、向上させてこそ
本当に人生を楽しめると思います。
それは、どんな健康状態でもできるのです。
マッサージセラピーが出来ることはとても多いです。
特にフロウボディセラピーは
解剖学からなるとしたスウェディッシュマッサージを基盤に
欧米ではメディカルマッサージとして使われている
ディープティシューマッサージのテクニックを使っています。
リラックスと同時に不調の改善も目的としているので、
より効果が期待できます。
どんなメリットが期待できるかを挙げると、
リラックス（神経と筋肉の高ぶりを鎮める）
ストレスの低下（心身の疲れを癒す）
自律神経の安定
血行を良くする
新陳代謝を高める （毒素、疲労物質の排出と、細胞への栄養と酸素補給）
リンパの流れを促す（むくみの緩和）
ホルモンバランスを整える
痛みの軽減（筋肉の癒着部分の緩和、間接の動きを広げる）
気力と集中力を高める
エネルギーのバランスをとる。
姿勢の矯正を補助する
生活習慣、体質の改善
痩身効果（自律神経や姿勢の改善による）
スポーツなどの心身の準備、パフォーマンス向上とクールダウン、筋肉痛の予防
内臓の働きを良くする
育毛・発毛を促進する
美肌／肌のターンオーバーを促す
免疫力・抵抗力を高める
自然治癒力を高める
心身の健康の維持 等
人生の質を上げる為には心身の健康は不可欠
私がセラピストとして働いていたNYでは、
マッサージをメンテンナスとして
健康の先行投資をしている方が多かったように思います。
ぜひマッサージセラピーをご利用下さい。
〜NYのトップセラピストによる〜
本格的マッサージセラピー
深層筋と筋膜そしてトリガーポイントにアプローチ
身体が無理なく楽になる
Body Therapy NY*FLOW*
http://www.bflow.jp/
〜本物のセラピーの専門家になる〜
スウェディッシュマッサージと
ディープティシューマッサージの
【FLOWボディセラピースクール】
一般社団法人スウェディッシュディープティシューセラピー協会
個別体験説明会のご予約受付中
（８０分のセッションを含みます。）
施術体験説明会のご案内はこちらから
https://peraichi.com/landing_pages/view/flowbody
ゆめのたね「いまここからだラジオ」
毎週土曜日朝９時〜９時３０分
ゆめのたねラジオ東日本チャンネル