１０月１７日（水曜日）セラピストさんに向けて、
いまここカラダ瞑想のクラスを行います。
マッサージの施術中だけでなく、
身体軸をぶらさないためにも
メディテーション（瞑想）はとてもいいツールです。
そして、マインドの軸もしっかり持っていたいもの。
そんな施術中も普段の生活の中でも、
心の在り方のトレーニングとして瞑想はとってもオススメ！
瞑想の効果は
呼吸を楽にして、考えることを止めて脳を休ることで、
集中力を上げたり、
直感力を上げたり、
創造性を向上させたり、
ストレスの除去や
潜在能力をアップしたり、
客観的判断力が上がったり、
愛や慈悲の心に繋がりやすかったり、
引き寄せや願いごとが叶いやすくなったり、、、
もっと沢山沢山あります。
いまここにマインドフルネスに集中し、
身体感覚を上げることもセラピストとしても必要です。
特に今回はセラピストでよかった、
セラピストを一生やっていきたいと
思えるような内容にして行こうと思っています。
場所は銀座のFLOWボディセラピースクール内で行います。
アットホームな少人数のクラスです。
と、ここまで書いてブログを数日ほっぽらかしておりました。
そうしたら募集してすぐ、
先行予約の時点で満席となってしまいました。
お申込みありがとうございました。
不定期に開催して行こうと思っていますので、
ご興味のある方はお知らせ下さい。
flow@bflow.jp
写真は前回のセラピストの為の瞑想クラス＠ハウスオブ軽井沢
〜NYのトップセラピストによる〜
本格的マッサージセラピー
深層筋と筋膜そしてトリガーポイントにアプローチ
身体が無理なく楽になる
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