「スウェディッシュ&ディープティシューマッサージの菱形筋の施術法」の動画をアップ

先日、Youtubeに

「スウェディッシュ&ディープティシューマッサージの

菱形筋の施術法」

の動画をアップしました。

「菱形筋（りょうけいきん）」

大菱形筋と小菱形筋とありますが、

小菱形筋の方が上で、その下に大菱形筋があります。

合わせて菱形筋と呼ばれることが多いです。

●大菱形筋
【起始】T1～T4（棘突起）
【停止】肩甲骨の内側縁下部（肩甲棘と下角の間）
【支配神経】肩甲背神経
【主な機能】肩甲骨の内転、下方回旋

●小菱形筋
【起始】C6・C7（棘突起）
【停止】肩甲骨の内側縁上方
【支配神経】肩甲背神経
【主な機能】肩甲骨の内転、挙上、下方回旋

背中の僧帽筋の下の層にある筋肉ですね。

この赤いところ。

トリガーポイントなど、凝りの塊が出来やすい筋肉でもあります。

しっかりとほぐしてあげたい所ですので、

ディープティシューマッサージの「ストリッピング」

というテクニックを使っています。

是非ご覧になってみてください。

FLOWセラピースクールからのお知らせ

６月１２日（日曜日）１９時よりクラス説明会を開きます。

デモンストレーションも致しますので、

スウェディッシュマッサージとは？

ディープティシューマッサージとは？

深層筋と自律神経を癒やすテクニックを学びたい方は

是非クラス説明会にお越しください。

お席が限られていますので、

お名前、お電話番号、メールアドレス、現在のご職業

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