５月５日のこどもの日の朝は、
新宿御苑の芝生の上でヨガをして過ごしました。
シカゴでヨガのインストラクターをしている友達が
このイベントに参加するとのことで、私も参加。
まだまだ復興が十分でない東北と、
困難な生活を余儀なくされている熊本の方たちに、
少しでも力になれることがあるなら、嬉しい。
新宿御苑の中まで入るのは初体験！
な～んと、セントラルパークみたいじゃないですか
芝生の向こう側にビルがみえている姿が
セントラルパークを思い出させます。
と～ってもいいお天気で、
絶好の外ヨガ日和。
もちろん、日焼け止めバッチリです。
ヴィンヤサの結構ハードなヨガから始まり、
いきなり汗だく。
その後は、ペアヨガあり、顔ヨガあり、ピラティスあり、
ハンドスタンドの練習も。
楽～にハンドスタンドができるようになりました。
不思議だわ～～～。
直接触れる芝の感触と、暖かい太陽の光、
鳥の声、風が触れていく感覚。。。。
空と大地とを感じることができました。
こうしていいお天気の下で、深呼吸できる幸せ。
大地を両手で触れながら、「静まって下さい。」と
そっと願ってみる。
熊本に連休で帰省した友達から送られてきた写真は、
棒だけになった鳥居や、押しつぶされたビル、屋根だけの家など。
九州ではまだまだ余震が続いている。
東京はこんなにも穏やかな朝。
ほんの少しの無力感。（思う必要のない感情だけど。）
東北の復興がもっと進み、
九州に平穏が早く戻りますように。