スウェディッシュマッサージのクラスで、
最初に学んで頂くのは「エフルラージュ」です。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
「effleurage」と綴るので、「エフェルラージュ」と
私はカタカナに変えていましたが、![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
どうやら日本ではエフルラージュとカタカナ表記されているみたいですね。
スウェディッシュマッサージやアロマセラピーなど、
オイルマッサージの一番最初に行う長いストロークの事を指します。
セラピストの両手の平を使って身体の体重を掛けながら施す、
深くて気持ちいい、オイルマッサージならではの
醍醐味が味わえる手技です。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
最初に学んで頂くのは「エフルラージュ」です。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
「effleurage」と綴るので、「エフェルラージュ」と
私はカタカナに変えていましたが、
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
どうやら日本ではエフルラージュとカタカナ表記されているみたいですね。
スウェディッシュマッサージやアロマセラピーなど、
オイルマッサージの一番最初に行う長いストロークの事を指します。
セラピストの両手の平を使って身体の体重を掛けながら施す、
深くて気持ちいい、オイルマッサージならではの
醍醐味が味わえる手技です。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
これが上手か下手かでその後のマッサージがどんなものか、
大体の予想がついてしまうので、
最初のタッチのエフルラージュでもっとワクワクするか、
意識のスイッチをオフするかが決まるほどです。
もちろん、気持ち良過ぎで切りたくない意識のスイッチが、
知らぬ間に切れてしまっていることはありますが、、、
FLOWセラピースクールのスウェディッシュマッサージのクラスでは、
手の向き、圧や体重の掛け方、スピード、ボディメカニクスなど、
一見、単純なストロークの様に見えても、
実は技術が必要なエフェルラージュはしっかり学んで頂きます。
呼吸の仕方やリズムは絶対に欠かせない要素となります。
エフルラージュは、波のリズムに例える事が多いですね。
ドド~ンと打ち寄せて、ザァーンと波が引く感じ。。。
自分が砂浜に立っている様にイメージしてみても
いいかもしれないですね。
この波のリズムとセラピストの呼吸が合うと、
それはとてもとても気持ちいいゴージャスな時間となるのです。
う~む。いい感じ~!!!
大自然を施術しながら体感していくのって、
マッサージをされる受けて側だけでなく、
施術者自身も癒やしの時間となり得ます。
だから、マッサージって楽しい。
お試しスウェディッシュマッサージの1Dayクラスは、
FLOWボディセラピースクール1Dayクラス