エフルラージュは波の様に。

スウェディッシュマッサージのクラスで、

最初に学んで頂くのは「エフルラージュ」です。

「effleurage」と綴るので、「エフェルラージュ」と

私はカタカナに変えていましたが、

どうやら日本ではエフルラージュとカタカナ表記されているみたいですね。

スウェディッシュマッサージやアロマセラピーなど、

オイルマッサージの一番最初に行う長いストロークの事を指します。

セラピストの両手の平を使って身体の体重を掛けながら施す、

深くて気持ちいい、オイルマッサージならではの

醍醐味が味わえる手技です。

これが上手か下手かでその後のマッサージがどんなものか、

大体の予想がついてしまうので、

最初のタッチのエフルラージュでもっとワクワクするか、

意識のスイッチをオフするかが決まるほどです。

もちろん、気持ち良過ぎで切りたくない意識のスイッチが、

知らぬ間に切れてしまっていることはありますが、、、

FLOWセラピースクールのスウェディッシュマッサージのクラスでは、

手の向き、圧や体重の掛け方、スピード、ボディメカニクスなど、

一見、単純なストロークの様に見えても、

実は技術が必要なエフェルラージュはしっかり学んで頂きます。

呼吸の仕方やリズムは絶対に欠かせない要素となります。

エフルラージュは、波のリズムに例える事が多いですね。

ドド～ンと打ち寄せて、ザァーンと波が引く感じ。。。

自分が砂浜に立っている様にイメージしてみても

いいかもしれないですね。

この波のリズムとセラピストの呼吸が合うと、

それはとてもとても気持ちいいゴージャスな時間となるのです。

う～む。いい感じ～！！！

大自然を施術しながら体感していくのって、

マッサージをされる受けて側だけでなく、

施術者自身も癒やしの時間となり得ます。

だから、マッサージって楽しい。

お試しスウェディッシュマッサージの１Dayクラスは、
FLOWボディセラピースクール1Dayクラス