いつもクライアントさんにお出ししているお白湯は、
鹿児島の財宝温泉水にしているので、
軟水でとっても飲みやすく、
ご好評を頂いております。
私はどちらかと言うと、便秘気味な方なのですが、
アメリカに居た時は、あまりそれが気にならなかったのです。
しかし、日本に帰って来てから少しスッキリしない。。。
（もう何年にもなるのにね。。。）
もしや、これは水を変えてみては？と思い、
最近は硬水を飲むようにしています。
アメリカはヨーロッパほど硬水ではないと思いますが、
日本よりも断然硬水。
ちなみに、硬水とか、軟水というのは、
お水に含まれているマグネシウムやカルシウムなどの
ミネラルの数値＝「硬度」で決まります。
（硬度が～100mg/L軟水、100～300mg/L硬水、300mg～/L硬水）
最初は、昔から美容やダイエットの水として有名なコントレックスを
飲んでいました。
最近は、
クールマイヨールに変更。
予想はしていましたが、メチャクチャ飲みにくいのですよ～～。
そのままでも飲めないわけじゃあないのですが、
若干気持ち悪くなるほどの硬水です。
（中央区の７～９月間は６９％のようです。）
財宝温泉の水が硬度４mg／Lで、超軟水。
コントレックスは１４６８mg／Lで、めっちゃ硬水
クールマイヨールは最強の１６１２mg／L
あまりにも飲みにくいので、変化球として、
炭酸水のゲロルシュタイナーも導入。（名前が良くない。
）
ゲロルシュタイナーは、１３０２mg／Lです。
でも、ナチュラルといえども炭酸ですので酸性です。
数あるボトルウォーターの中で、
カルシウムが一番多いのが、クールマイヨール。
骨の形成にとても必要ですね。
マグネシウムはゲロルシュタイナーが一番多いそうです。
こちらも不足すると骨粗鬆症になりやすい成分ですね。
その上に、摂り過ぎると下痢しやすいそうです。
サルフェート（硫酸塩）もクールマイヨールはダントツで高いのです。
利尿作用があるために、デトックスの効果が望めます。
これは、逆に考えると、海外旅行に行かれるときに、
飲むお水を気を付けていないと、水あたりしてしまいます。
エジプトに行くと、生水でなくボトルに入っているお水でも、
硬度が高すぎて、下痢する人が多いと聞きました。
（ネスレは比較的大丈夫らしいです。）
硬水人体実験、、、どうでしょうか？？？？
赤ちゃんには硬水は飲ませないで下さいね。
（現在もこちらでお出しするお白湯は財宝温泉水及び、軟水をお出ししています。）
鹿児島の財宝温泉水にしているので、
軟水でとっても飲みやすく、
ご好評を頂いております。
私はどちらかと言うと、便秘気味な方なのですが、
アメリカに居た時は、あまりそれが気にならなかったのです。
しかし、日本に帰って来てから少しスッキリしない。。。
（もう何年にもなるのにね。。。）
もしや、これは水を変えてみては？と思い、
最近は硬水を飲むようにしています。
アメリカはヨーロッパほど硬水ではないと思いますが、
日本よりも断然硬水。
ちなみに、硬水とか、軟水というのは、
お水に含まれているマグネシウムやカルシウムなどの
ミネラルの数値＝「硬度」で決まります。
（硬度が～100mg/L軟水、100～300mg/L硬水、300mg～/L硬水）
最初は、昔から美容やダイエットの水として有名なコントレックスを
飲んでいました。
しかし、あまり変わりないような、、、
最近は、
クールマイヨールに変更。予想はしていましたが、メチャクチャ飲みにくいのですよ～～。
そのままでも飲めないわけじゃあないのですが、
若干気持ち悪くなるほどの硬水です。
（中央区の７～９月間は６９％のようです。）
財宝温泉の水が硬度４mg／Lで、超軟水。
コントレックスは１４６８mg／Lで、めっちゃ硬水
クールマイヨールは最強の１６１２mg／L
あまりにも飲みにくいので、変化球として、
炭酸水のゲロルシュタイナーも導入。（名前が良くない。
）ゲロルシュタイナーは、１３０２mg／Lです。
でも、ナチュラルといえども炭酸ですので酸性です。
数あるボトルウォーターの中で、
カルシウムが一番多いのが、クールマイヨール。
骨の形成にとても必要ですね。
マグネシウムはゲロルシュタイナーが一番多いそうです。
こちらも不足すると骨粗鬆症になりやすい成分ですね。
その上に、摂り過ぎると下痢しやすいそうです。
サルフェート（硫酸塩）もクールマイヨールはダントツで高いのです。
利尿作用があるために、デトックスの効果が望めます。
これは、逆に考えると、海外旅行に行かれるときに、
飲むお水を気を付けていないと、水あたりしてしまいます。
エジプトに行くと、生水でなくボトルに入っているお水でも、
硬度が高すぎて、下痢する人が多いと聞きました。
（ネスレは比較的大丈夫らしいです。）
硬水人体実験、、、どうでしょうか？？？？
赤ちゃんには硬水は飲ませないで下さいね。（現在もこちらでお出しするお白湯は財宝温泉水及び、軟水をお出ししています。）
